Upskills Logo
Смотреть каталог
Upskills Logo

Гайд «50 салатов» [Кухня Перемен] [Наталья Марципан]

25
9094

Новый кулинарный гид уже здесь! Коллекция из пятидесяти уникальных рецептов салатов.

Нажимая кнопку, вы подтверждаете согласие с
Условиями предоставления услуг

Открыть доступ за 299₽ 5 ₽

Скидка -98% для новых пользователей

25
9094
Дата выпуска
27.09.2023
Язык
Русский
Формат
Видео, PDF
Количество уроков
37
Размер
18 ГБ
Нажимая кнопку, вы подтверждаете согласие с
Условиями предоставления услуг
Открыть доступ за 299₽ 5 ₽
Скидка -98% для новых пользователей

Защита данных

Реестр №16-22-006365

Сайт работает только с публичной информацией и соблюдает требования GDPR, CCPA/CPRA, 152-ФЗ и международных стандартов защиты персональных данных.

Описание и детали

Этот сборник создан для того, чтобы вдохновить вас на кулинарные эксперименты и разнообразить ваше ежедневное меню.

Это ваш шанс превратить обычный прием пищи в маленький праздник. Перестаньте готовить одно и то же — откройте для себя мир вкусов и текстур. Каждый рецепт — это четкая инструкция, доступная даже новичку на кухне. Подарите себе и своей семье разнообразие, которое оценят все без исключения. Сделайте первый шаг к тому, чтобы ваша кухня стала местом, где рождаются кулинарные шедевры. Начните создавать салаты, которые будут восхищать ваших гостей и радовать домочадцев. Инвестируйте в свое кулинарное мастерство и получите коллекцию рецептов, которая будет актуальна долгие годы.

Что вас ждет внутри:

Вы освоите авторские методики, которые помогут вам самостоятельно создавать новые рецепты салатов, используя доступные продукты.

Вы получите подборку рецептов вкуснейших домашних соусов и заправок, придающих блюдам неповторимый акцент.

В вашем распоряжении окажется пятьдесят подробных рецептов — от свежих и легких закусок до питательных и сытных основных блюд.

Отдельное внимание уделено рецептам с высоким содержанием белка, идеальным для сторонников активного образа жизни и сбалансированного рациона.

Отзывы

МВ
Мария Волкова

Кондитер

09.12.2025, Регион: Казань

Суперская подборка.

4.5 / 5

Источник: up-skills.ru

ОЗ
Ольга Захарова

Фуд-блогер

03.12.2025, Регион: Екатеринбург

Это просто бомба! Контент для соцсетей теперь генерируется сам собой — каждый салат получается фотогенным и вызывает бешеный отклик у подписчиков. Авторские соусы — это отдельная магия, они полностью меняют привычные блюда. Спасибо за невероятное вдохновение и экономьте мое время на кухне!

5 / 5

Источник: up-skills.ru

ДК
Дмитрий Ковалев

Нутрициолог

30.11.2025, Регион: Новосибирск

Искал для клиентов варианты сбалансированных блюд. Гайд порадовал логичной компоновкой и акцентом на питательную ценность, особенно в разделе про белок. Рецепты с четкими инструкциями легко рекомендовать для домашнего приготовления. Некоторые заправки, правда, показались слишком калорийными, пришлось адаптировать.

4.2 / 5

Источник: up-skills.ru

АС
Анна Смирнова

Шеф-повар ресторана

14.10.2025, Регион: Москва

Как профессионал, ценю структурированный подход и авторские методики создания рецептов из этого гайда. База из 50 вариантов — отличный источник вдохновения для сезонного меню, а раздел с белковыми салатами мы уже адаптировали для фитнес-ланчей. Очень достойная и практичная коллекция, рекомендую.

4.7 / 5

Источник: up-skills.ru

ИМ
Игорь Мельников

Повар

04.09.2025, Регион: Москва

Взял для расширения домашнего меню. Понравилось разнообразие и понятные объяснения. Но для профессионала часть рецептов показалась базовой.

3.8 / 5

Источник: up-skills.ru

Рекомендации

Освойте искусство создания изысканного десерта, который покорит любое сердце. Этот курс раскроет перед вами секреты приготовления невероятно нежного песочного теста и восхитительных начинок, превращающих каждую печеньку в маленький кулинарный шедевр.

07.10.2023
Русский
Видео, PDF
Уроков: 39
20 ГБ
48
9587

Отправьтесь в увлекательное кулинарное путешествие по страницам любимых народных сказаний и классической литературы. Этот уникальный сборник раскроет перед вами гастрономические тайны, вдохновленные фольклором и произведениями русских писателей.

10.08.2023
Русский
Видео, PDF
Уроков: 29
18 ГБ
33
9303

Освойте искусство создания легендарного десерта с карамельно-сливочным характером.

09.07.2024
Русский
Видео, PDF
Уроков: 22
20 ГБ
27
1799

Погрузитесь в волшебный мир шоколадного десерта с яркой малиновой ноткой!

20.01.2024
Русский
Видео, PDF
Уроков: 39
18 ГБ
38
1963

Изучите рецепт восхитительного медовика с изысканными нотами кофе и карамели, который наполнит ваш дом уютом и ароматом!

09.06.2025
Русский
Видео, PDF
Уроков: 39
18 ГБ
30
7999

Пирог с сочетанием меда, смородины и шоколада — это настоящее волшебство для вашего вкуса!

05.08.2023
Русский
Видео, PDF
Уроков: 32
18 ГБ
39
1437

Идеальный бисквитный медовик — теперь и в вашем исполнении!

16.10.2023
Русский
Видео, PDF
Уроков: 39
19 ГБ
8
726

Освойте искусство создания роскошного десерта, который станет жемчужиной любого стола.

29.07.2023
Русский
Видео, PDF
Уроков: 33
20 ГБ
38
8035

Нежнейший десерт, покоривший сердца миллионов

14.01.2024
Русский
Видео, PDF
Уроков: 27
20 ГБ
14
7892

Новый кулинарный гид уже здесь! Коллекция из пятидесяти уникальных рецептов салатов.

27.09.2023
Русский
Видео, PDF
Уроков: 37
18 ГБ
40
9206

Отзывы о сервисе

person image
Алексей Иванов

Маркетолог, Москва

15.10.2024

Нашёл курс, который искал неделю. Всё просто и без обмана — оплатил и сразу получил ссылку. Теперь советую друзьям

person image
Мария Петрова

Разработчик, Санкт-Петербург

22.03.2025

Отличная платформа для обучения! Быстрая загрузка материалов и удобный интерфейс. Уже прошёл несколько курсов и остался доволен

person image
Дмитрий Сидоров

Индивидуальный предприниматель, Екатеринбург

08.06.2025

Понравилось, что можно скачать всё сразу. Нет ограничений по скорости — очень удобно для тех, кто хочет учиться офлайн

person image
Анна Новикова

Дизайнер, Новосибирск

14.11.2025

Рекомендую всем, кто ищет качественные курсы. Большой выбор и доступные цены. Материалы всегда актуальные и полезные

person image
person image
person image
person image
1 2 3 4
Алексей Иванов

Маркетолог, Москва

15.10.2024

Нашёл курс, который искал неделю.Всё просто и без обмана — оплатил и сразу получил ссылку. Теперь советую друзьям

Мария Петрова

Разработчик, Санкт-Петербург

22.03.2025

Отличная платформа для обучения!Быстрая загрузка материалов и удобный интерфейс. Уже прошёл несколько курсов

Дмитрий Сидоров

Индивидуальный предприниматель, Екатеринбург

08.06.2025

Понравилось, что можно скачать всё сразу.Нет ограничений по скорости — очень удобно для тех, кто хочет учиться офлайн

Анна Новикова

Дизайнер, Новосибирск

14.11.2025

Рекомендую всем, кто ищет качественные курсы. Большой выбор и доступные цены. Материалы всегда актуальные

Блог

Смотреть больше

Как выбрать онлайн‑курс, чтобы не пожалеть

Разбираем, на что смотреть перед покупкой курса: авторы, программа, отзывы, формат обучения. Объясняем, почему громкие названия вроде "Fullstack за 2 недели" часто не стоят внимания

Топ‑5 ошибок при самостоятельном обучении

Почему люди бросают курсы на середине, как не потерять мотивацию и не утонуть в теории. Простые приёмы, чтобы реально дойти до конца и закрепить знания

Где искать редкие курсы и утекший контент

Рассказываем, где можно легально и безопасно находить полезные материалы, старые курсы и архивы, которые уже не продаются. Как не попасть на фейки и вирусы

Как отличить качественный курс от инфо‑мусора

Гайд по фильтрации "инфоциганства": какие сигналы выдают халтуру, как проверить компетентность авторов и структуру программы до покупки