Upskills Logo
Upskills Logo

Профессионально беременна
Ульяна Гринь, 2020 год

Практическое руководство для современных женщин о том, как гармонично совместить успешную карьеру и беременность, сохранив ресурсное состояние и построив четкий план действий.

Что вы получите:
✓️ Доступ сразу после оплаты
✓️️ Архив из 80 000+ курсов и 600 000+ книг
✓️️ Новые курсы каждый день

Открыть доступ за 299₽ 5 ₽

Скидка -98% для новых пользователей
Нажимая кнопку, вы подтверждаете согласие с Условиями предоставления услуг

Дата добавления
28.03.2026
Язык
Русский
Формат
PDF
Размер
19.2 Мб
Загрузки
176
Рейтинг
4.6 / 5
Что вы получите:
✓️ Доступ сразу после оплаты
✓️️ Архив из 80 000+ курсов и 600 000+ книг
✓️️ Новые курсы каждый день
Открыть доступ за 299₽ 5 ₽
Скидка -98% для новых пользователей
Нажимая кнопку, вы подтверждаете согласие с Условиями предоставления услуг

🥇 Выдаем сертификат

Вы можете получить сертификат об окончании курса в личном кабинете в любое время.

Защита данных

Реестр №16-22-006365

Сайт работает только с публичной информацией и соблюдает требования GDPR, CCPA/CPRA, 152-ФЗ и международных стандартов защиты персональных данных.

Описание и детали

Книга «Профессионально беременна» — это современный гид для активных и амбициозных женщин, которые не хотят ставить свою жизнь и карьеру на паузу из-за беременности. Автор, Ульяна Гринь, на собственном опыте и опыте сотен женщин показывает, что материнство можно планировать и переживать осознанно, сохраняя профессиональную идентичность и финансовую независимость.

Это не просто сборник советов по здоровью, а полноценная стратегия. Вы узнаете, как сообщить новость начальству, правильно оформить все документы, делегировать задачи и оставаться эффективной. Книга поможет побороть страхи о «профессиональной непригодности» после родов и построить такой график, в котором найдется место и для роста, и для отдыха, и для радости от ожидания малыша.

Почему эту книгу стоит купить прямо сейчас? Потому что она превращает тревогу в план действий, а неопределенность — в четкую дорожную карту. Это инвестиция в ваше спокойствие и уверенность в один из самых волнительных периодов жизни. Вы получите не только теорию, но и рабочие инструменты: чек-листы, шаблоны диалогов с работодателем, схемы планирования. Это книга-поддержка, которая докажет, что вы можете быть прекрасной мамой и блестящим профессионалом одновременно. Не откладывайте свое гармоничное материнство на потом — начните выстраивать его профессионально уже сегодня!

О чем эта книга:

О том, как совмещать успешную карьеру и беременность без чувства вины.

О финансовом и юридическом планировании материнства.

О выстраивании границ с работодателем, коллегами и родственниками.

О сохранении энергии, ресурсном состоянии и заботе о себе.

О возвращении в профессию после декрета с новыми силами и амбициями.

Рекомендации

Популярная психология
Саморазвитие

Иллюстрированное издание, посвященное истории, психологии и искусству выбора чулочно-носочных изделий как ключевого элемента женского образа и стиля.

28.03.2026
Русский
PDF
3.35 Мб
176
4.6 / 5
Популярная психология
Саморазвитие

Искусство французского соблазна и построения гармоничных отношений, основанное на уважении, эстетике и философии наслаждения.

28.03.2026
Русский
PDF
6.23 Мб
176
4.6 / 5
Популярная психология
Саморазвитие

Практическое руководство от известного психолога Анны Быковой, помогающее справиться с выгоранием и апатией с помощью простых терапевтических техник и философии разумной экономии сил.

28.03.2026
Русский
PDF
9.39 Мб
176
4.6 / 5
Популярная психология
Саморазвитие

Практическое руководство по распознаванию и обузданию вредных мыслительных шаблонов — "джинов", которые мешают принимать верные решения в жизни и бизнесе.

28.03.2026
Русский
PDF
2.56 Мб
176
4.6 / 5
Популярная психология
Саморазвитие

Книга известного психотерапевта Рудигера Дальке, раскрывающая глубокую связь между питанием, здоровьем и внутренней гармонией, призывающая к осознанному и мирному выбору пищи.

28.03.2026
Русский
PDF
3.26 Мб
176
4.6 / 5
Популярная психология
Саморазвитие

Практическое руководство по использованию силы подсознания для исцеления тела и создания новой истории здоровья, основанное на связи между психикой и физическим состоянием.

28.03.2026
Русский
PDF
7.16 Мб
176
4.6 / 5
Популярная психология
Саморазвитие

Практическое руководство с конкретными техниками для мгновенного снятия стресса, работы с тревогой и восстановления эмоциональных сил.

28.03.2026
Русский
PDF
6.92 Мб
176
4.6 / 5
Популярная психология
Саморазвитие

Практическое руководство по распознаванию и защите от современных мошенников, основанное на реальных случаях и психологических приемах социальной инженерии.

28.03.2026
Русский
PDF
8.23 Мб
176
4.6 / 5
Популярная психология
Саморазвитие

Откровенная история и практическое руководство для тех, кто хочет навсегда избавиться от никотиновой зависимости, основанное на личном опыте автора.

28.03.2026
Русский
PDF
8.56 Мб
176
4.6 / 5
Популярная психология
Саморазвитие

Практическое руководство для современных женщин о том, как гармонично совместить успешную карьеру и беременность, сохранив ресурсное состояние и построив четкий план действий.

28.03.2026
Русский
PDF
3.84 Мб
176
4.6 / 5

Отзывы о сервисе

person image
Алексей Иванов

Маркетолог, Москва

15.10.2024

Нашёл курс, который искал неделю. Всё просто и без обмана — оплатил и сразу получил ссылку. Теперь советую друзьям

person image
Мария Петрова

Разработчик, Санкт-Петербург

22.03.2025

Отличная платформа для обучения! Быстрая загрузка материалов и удобный интерфейс. Уже прошёл несколько курсов и остался доволен

person image
Дмитрий Сидоров

Индивидуальный предприниматель, Екатеринбург

08.06.2025

Понравилось, что можно скачать всё сразу. Нет ограничений по скорости — очень удобно для тех, кто хочет учиться офлайн

person image
Анна Новикова

Дизайнер, Новосибирск

14.11.2025

Рекомендую всем, кто ищет качественные курсы. Большой выбор и доступные цены. Материалы всегда актуальные и полезные

person image
person image
person image
person image
1 2 3 4
Алексей Иванов

Маркетолог, Москва

15.10.2024

Нашёл курс, который искал неделю.Всё просто и без обмана — оплатил и сразу получил ссылку. Теперь советую друзьям

Мария Петрова

Разработчик, Санкт-Петербург

22.03.2025

Отличная платформа для обучения!Быстрая загрузка материалов и удобный интерфейс. Уже прошёл несколько курсов

Дмитрий Сидоров

Индивидуальный предприниматель, Екатеринбург

08.06.2025

Понравилось, что можно скачать всё сразу.Нет ограничений по скорости — очень удобно для тех, кто хочет учиться офлайн

Анна Новикова

Дизайнер, Новосибирск

14.11.2025

Рекомендую всем, кто ищет качественные курсы. Большой выбор и доступные цены. Материалы всегда актуальные

Блог

Смотреть больше

Рынок онлайн-образования 2026: цифры, тренды и прогнозы

Подробный анализ рынка онлайн-образования в 2026 году: мировая статистика, ключевые тренды, рост AI-обучения, подписочные модели, сравнение форматов и честный опыт эксперта.

Автор: Камила Аракян Опубликовано: 06.04.2026

10 сайтов для скачивания курсов в 2026

Актуальный топ‑10 сайтов для скачивания обучающих курсов в 2026 году. Экспертный обзор платформ с материалами по востребованным направлениям: IT, дизайн, бизнес, маркетинг, языки, психология. Узнайте, где найти качественные курсы без оплаты!

Автор: Камила Аракян Опубликовано: 19.03.2026

Топ-10 платформ онлайн-курсов в 2026 году

Где учиться онлайн в 2026 году? Полный рейтинг 10 лучших платформ онлайн-курсов. Разбираем Coursera, Udemy, Skillbox, Stepik и Up Skills: цены, удобство, бесплатные программы и отзывы.

Автор: Камила Аракян Опубликовано: 16.03.2026

Почему люди массово уходят учиться в Интернет

Как онлайн-курсы изменили рынок образования и почему все больше людей выбирают обучение через Интернет вместо классических университетов.

Автор: Камила Аракян Опубликовано: 06.03.2026

Частые вопросы

Собрали ответы на вопросы, которые чаще всего возникают у наших пользователей.