Upskills Logo
Upskills Logo

Саморазвитие

Психология
Саморазвитие

Практическое руководство по мужской психологии, исследующее архетипы Кентавра и Сатира для обретения внутренней гармонии и силы.

04.04.2026
Русский
PDF
49.4 Мб
1005
4.2 / 5
Психология
Саморазвитие

Практическое руководство для мужчин по преодолению внутренних страхов, обретению уверенности и взятию ответственности за свою жизнь.

04.04.2026
Русский
PDF
38.55 Мб
695
4.9 / 5
Психология
Саморазвитие

Книга исследует силу осознанного принятия и уязвимости как путь к внутреннему миру и свободе от постоянной борьбы.

04.04.2026
Русский
PDF
45.9 Мб
184
4.2 / 5
Психология
Саморазвитие

Практическое руководство для женщин, стремящихся обрести гармонию в браке и личной жизни, не теряя собственной индивидуальности.

04.04.2026
Русский
PDF
29.25 Мб
775
4.4 / 5
Психология
Саморазвитие

Практическое руководство по выходу из "автопилота" повседневности, обретению внутренней свободы и осознанности через личный опыт трансформации.

03.04.2026
Русский
PDF
15.85 Мб
261
4.3 / 5
Психология
Саморазвитие

Книга-практикум о том, как превращать жизненные трудности в возможности для роста и радости, меняя свое восприятие и отношение к обстоятельствам.

03.04.2026
Русский
PDF
27.4 Мб
197
4.1 / 5
Психология
Саморазвитие

Вдохновляющее руководство о том, как вырваться из рутины и отправиться в путешествие за жизнью, наполненной смыслом, радостью и ежедневным восторгом.

03.04.2026
Русский
PDF
21.55 Мб
770
4.8 / 5
Психология
Саморазвитие

Вдохновляющая история внутреннего преображения и практическое руководство по выходу из жизненного кризиса к обретению гармонии и смысла.

03.04.2026
Русский
PDF
46.15 Мб
635
4.6 / 5
Психология
Саморазвитие

Практическое руководство по переходу к осознанной взрослой жизни, где вы берете ответственность за свои выборы, эмоции и отношения.

02.04.2026
Русский
PDF
49.15 Мб
909
4.7 / 5
Психология
Саморазвитие

Практическое руководство для женщин, желающих осознанно и эффективно построить серьезные отношения, ведущие к браку, через работу над собой и активные действия.

02.04.2026
Русский
PDF
27.8 Мб
710
4.3 / 5
Психология
Саморазвитие

Практическое руководство по преодолению внутренних страхов и ограничений для раскрытия своего истинного потенциала и построения жизни мечты.

02.04.2026
Русский
PDF
6.7 Мб
850
4.6 / 5
Психология
Саморазвитие

Искренняя история-дневник о поиске настоящего счастья и гармонии в мире, полном стресса и требований, с практичными выводами для осмысленной жизни.

02.04.2026
Русский
PDF
13.3 Мб
150
4.3 / 5
Ароматерапия
Саморазвитие

Практическое руководство по использованию силы ароматов для управления настроением, создания уюта и привлечения счастья в свою жизнь.

02.04.2026
Русский
PDF
24.15 Мб
687
4.6 / 5
Бизнес-литература
Саморазвитие

Практическое руководство по обретению личной и финансовой свободы, прорыву из рутины и построению жизни по собственным правилам.

02.04.2026
Русский
PDF
23.75 Мб
787
4.5 / 5
Саморазвитие
Эзотерика

Книга-путеводитель по поиску жизненного предназначения и законам создания счастливой реальности через трансформацию сознания.

02.04.2026
Русский
PDF
41.25 Мб
205
4.5 / 5
Нон-фикшн
Саморазвитие

Личный манифест и практическое руководство, исследующее этические, экологические и health-аспекты веганства через призму опыта автора.

02.04.2026
Русский
PDF
41.8 Мб
946
4.4 / 5
Психология
Саморазвитие

Практическое руководство по тому, как справиться с внутренними «демонами» — страхами, выгоранием и перфекционизмом — чтобы найти радость и гармонию в работе.

02.04.2026
Русский
PDF
11.15 Мб
688
4.7 / 5
Саморазвитие
Эзотерика

Книга о глобальном переходе человечества в новую эпоху сознания, где раскрываются скрытые законы мироздания и сила коллективного намерения.

01.04.2026
Русский
PDF
16.25 Мб
516
4.5 / 5
Саморазвитие
Эзотерика

Практическое руководство по использованию магических и целебных свойств камней и кристаллов для улучшения жизни и духовного роста.

01.04.2026
Русский
PDF
18.05 Мб
440
4.8 / 5
Мотивация
Саморазвитие

Практическое руководство по саморазвитию, предлагающее инструменты для изменения мышления и достижения целей во всех сферах жизни.

01.04.2026
Русский
PDF
16.6 Мб
218
4.8 / 5

Последние отзывы о курсах

ИБ
Игорь Безпалько

Ведущий корпоративных тренингов

09.04.2026, Регион: Москва

Помогло. Конфликты свелись к минимуму.

для курса [Ольга Демчук] Школа отношений (2025)

3.8 / 5

Источник: up-skills.ru

СЛ
София Лойко

Реабилитолог

05.04.2026, Регион: Москва

Отличный старт.

для курса [FitStars] Пилатес с кольцом. Начало

4.0 / 5

Источник: up-skills.ru

ГЦ
Глеб Цапок

HR-менеджер

05.04.2026, Регион: Новосибирск

Полезно, но требует вдумчивой работы. Не для быстрого потребления.

для курса [Apeiron] Алексей Арестович. Как быть честным с собой? (2025)

3.8 / 5

Источник: up-skills.ru

ДП
Дмитрий Плетухин

Коуч по лидерству

04.04.2026, Регион: Москва

Взял курс для расширения методик работы с клиентами. Концепции сильные, особенно по части работы с ограничивающими убеждениями. Однако некоторые техники принятия решений показались мне излишне рефлексивными для быстрого темпа бизнес-среды. В целом — ценный материал для глубокой личной и профессиональной перезагрузки, но требует адаптации под конкретные задачи.

для курса [Apeiron] Алексей Арестович. Как быть честным с собой? (2025)

3.9 / 5

Источник: up-skills.ru