Тренировка ума по семи пунктам
Классическое руководство по тибетской буддийской практике Лоджонг, обучающее преобразовывать жизненные трудности и страдания в путь развития сострадания и мудрости.
Что вы получите:
✓️ Доступ сразу после оплаты
✓️️ Архив из 80 000+ курсов и 600 000+ книг
✓️️ Новые курсы каждый день
Скидка -98% для новых пользователей
Нажимая кнопку, вы подтверждаете согласие с Условиями предоставления услуг
✓️ Доступ сразу после оплаты
✓️️ Архив из 80 000+ курсов и 600 000+ книг
✓️️ Новые курсы каждый день
Нажимая кнопку, вы подтверждаете согласие с Условиями предоставления услуг
🥇 Выдаем сертификат
Вы можете получить сертификат об окончании курса в личном кабинете в любое время.
Защита данных
Сайт работает только с публичной информацией и соблюдает требования GDPR, CCPA/CPRA, 152-ФЗ и международных стандартов защиты персональных данных.
Описание и детали
О чем эта книга:
Классическая буддийская система тренировки ума (лоджонг) через семь ключевых пунктов.
Преобразование жизненных трудностей, страданий и негативных эмоций в путь духовного роста.
Развитие сострадания, любящей доброты (метта) и альтруистического настроя (бодхичитта).
Практические наставления и стихи-напоминания (лоджонг) для интеграции учения в повседневную жизнь.
Устранение эгоцентризма и видение мира через призму взаимосвязи всех существ.
Рекомендации
Книга раскрывает четыре фундаментальные буддийские практики размышления о драгоценности человеческой жизни, непостоянстве, карме и недостатках сансары, служащие основой для духовного пути.
Классическое руководство по медитации осознанного дыхания от одного из величайших учителей буддизма Тхеравады, подробно раскрывающее 16 шагов практики, ведущих к пробуждению.
Практическое руководство по выстраиванию здоровых и осознанных отношений с духовным наставником в традиции тибетского буддизма, основанное на классических текстах и современном опыте.
Практическое руководство по интеграции буддийского Прибежища и бодхичитты в повседневную жизнь, основанное на классических тибетских учениях.
Глубокое практическое руководство по развитию бодхичитты (альтруистического стремления к просветлению) через классическую буддийскую технику семи причин и следствий, изложенное для современного читателя.
Классическое и ясное введение в фундаментальные учения буддизма, объясняющее Четыре Благородные Истины и Восьмеричный Путь к прекращению страданий.
Авторитетное и структурированное введение в суть и практику учения Дзогчен — высшей йоги тибетского буддизма, написанное известным ученым-тибетологом.
Практическое руководство по применению учения Будды для развития осознанности и обретения внутреннего покоя в современном мире.
Фундаментальное введение в философию буддийской школы Мадхьямака, исследующее учение о пустотности и срединном пути.
Практическое руководство по традиционному духовному уединению (ретриту) в тибетском буддизме, основанное на опыте и наставлениях мастеров.
Отзывы о сервисе
Блог
Смотреть большеРынок онлайн-образования 2026: цифры, тренды и прогнозы
Подробный анализ рынка онлайн-образования в 2026 году: мировая статистика, ключевые тренды, рост AI-обучения, подписочные модели, сравнение форматов и честный опыт эксперта.
10 сайтов для скачивания курсов в 2026
Актуальный топ‑10 сайтов для скачивания обучающих курсов в 2026 году. Экспертный обзор платформ с материалами по востребованным направлениям: IT, дизайн, бизнес, маркетинг, языки, психология. Узнайте, где найти качественные курсы без оплаты!
Топ-10 платформ онлайн-курсов в 2026 году
Где учиться онлайн в 2026 году? Полный рейтинг 10 лучших платформ онлайн-курсов. Разбираем Coursera, Udemy, Skillbox, Stepik и Up Skills: цены, удобство, бесплатные программы и отзывы.
Почему люди массово уходят учиться в Интернет
Как онлайн-курсы изменили рынок образования и почему все больше людей выбирают обучение через Интернет вместо классических университетов.
Частые вопросы
Собрали ответы на вопросы, которые чаще всего возникают у наших пользователей.