Психологическая самоподготовка к рукопашному бою
Практическое руководство по системе «Русский стиль», обучающее методам управления психикой, преодоления страха и мобилизации воли для ведения рукопашного боя и действий в экстремальных ситуациях.
Что вы получите:
✓️ Доступ сразу после оплаты
✓️️ Архив из 80 000+ курсов и 600 000+ книг
✓️️ Новые курсы каждый день
Скидка -98% для новых пользователей
Нажимая кнопку, вы подтверждаете согласие с Условиями предоставления услуг
✓️ Доступ сразу после оплаты
✓️️ Архив из 80 000+ курсов и 600 000+ книг
✓️️ Новые курсы каждый день
Нажимая кнопку, вы подтверждаете согласие с Условиями предоставления услуг
🥇 Выдаем сертификат
Вы можете получить сертификат об окончании курса в личном кабинете в любое время.
Защита данных
Сайт работает только с публичной информацией и соблюдает требования GDPR, CCPA/CPRA, 152-ФЗ и международных стандартов защиты персональных данных.
Описание и детали
Книга Геннадия Антонова «Психологическая самоподготовка к рукопашному бою» — это уникальный практический учебник, вышедший из недр легендарной системы выживания и боя «Русский стиль». Это не просто теория, а квинтэссенция опыта, предназначенная для тех, чья жизнь или профессия связана с экстремальными ситуациями. Автор детально разбирает механизмы работы психики в состоянии стресса и предлагает четкие, проверенные методики по ее контролю и мобилизации скрытых ресурсов организма.
Почему эту книгу стоит приобрести именно сейчас? Во-первых, это классика прикладной военной психологии, информация которой не теряет актуальности, а ее эффективность доказана на практике. Во-вторых, она учит не только драться, но и побеждать внутреннего врага — страх, панику, неуверенность, что пригодится в любой критической ситуации. Это инвестиция в вашу психическую устойчивость и самоконтроль. Владение этими техниками поднимет вашу подготовку на качественно новый уровень, будь вы боец, спортсмен или просто человек, ценящий саморазвитие и безопасность. Не упустите шанс получить знания из первоисточника, которые могут стать решающим фактором в момент испытаний. Закажите книгу сегодня и начните путь к абсолютной психологической готовности!
О чем эта книга:
О системе психологической подготовки «Русский стиль» для бойцов и сотрудников спецподразделений.
О методах управления своим психическим состоянием в условиях стресса и опасности.
О техниках самовнушения, мобилизации воли и преодоления страха.
О формировании «боевого транса» и правильного боевого мышления.
О психологических аспектах ведения рукопашного боя и самозащиты.
Рекомендации
Второй том культового трактата о стратегии позволит вам овладеть искусством побеждать, используя древние принципы пяти стихий в современном мире.
Спецвыпуск легендарного журнала, посвященный комплексной системе подготовки бойца, объединяющий ударные и бросковые техники для реального боя.
Книга о том, как реальные спарринги превращают теоретические знания в боевые рефлексы, и как страх перед критическим моментом становится вашим союзником на примере историй учеников легендарного тренера Сергея Заяшникова.
Книга о том, как создать непроницаемую оборону с помощью техники "Удерживай и рази", превращая любое оружие в продолжение защитной стойки.
Практическое руководство по технике освобождения от захватов и контролю противника в традиционном китайском боевом искусстве циньна, основанное на принципах использования силы оппонента против него самого.
Книга раскрывает философию и технику китайского боевого искусства «Открытая рука», учащего самообороне через мягкость, использование силы противника и достижение внутренней гармонии.
Редкий выпуск журнала «Кэмпо» с техниками джиу-джитсу, историей боевых искусств и интервью с мастерами конца 90-х.
Иллюстрированная энциклопедия, посвященная истории, философии, стилям и техникам традиционного китайского кунг-фу.
Прикладное руководство по психологии и технике реальной уличной самообороны, выходящее за рамки спортивных единоборств.
Классическое иллюстрированное руководство по философии и базовой технике айкидо, включая работу с оружием, для начинающих и практикующих.
Отзывы о сервисе
Маркетолог, Москва
15.10.2024
Нашёл курс, который искал неделю. Всё просто и без обмана — оплатил и сразу получил ссылку. Теперь советую друзьям
Разработчик, Санкт-Петербург
22.03.2025
Отличная платформа для обучения! Быстрая загрузка материалов и удобный интерфейс. Уже прошёл несколько курсов и остался доволен
Индивидуальный предприниматель, Екатеринбург
08.06.2025
Понравилось, что можно скачать всё сразу. Нет ограничений по скорости — очень удобно для тех, кто хочет учиться офлайн
Дизайнер, Новосибирск
14.11.2025
Рекомендую всем, кто ищет качественные курсы. Большой выбор и доступные цены. Материалы всегда актуальные и полезные
Как это работает
01
- Покупай — выбери нужный курс и оформи доступ
- Скачай — получи ссылку сразу после оплаты
- Учись — изучай материалы в любое время, без ограничений
Что ты найдёшь в Up-Skills
02
- Курсы по дизайну, IT, маркетингу, бизнесу и саморазвитию
- Материалы от десятков онлайн-школ
- Удобная структура и быстрые загрузки
- Редкие и архивные программы, которые сложно найти в сети
Почему выбирают нас
03
- Быстрые загрузки без лимитов
- Удобный поиск и фильтры
- Кросс-перелинковка между курсами одной школы
- Проверенные ссылки и поддержка пользователей
Блог
Смотреть большеПереобучение в 40+: реальность без мотивационных лозунгов в 2026
И если вы хотите переобучиться в 2026 году, придется перестать думать категориями «мечта» и начать думать категориями «спрос», «деньги», «дефицит кадров», «скорость входа», «выгорание» и «вероятность выжить в профессии через пять лет».
Иллюзия прогресса: почему вы учитесь, но не растете в доходе в 2026
Почему после десятков курсов доход не растёт? 74% учащихся не получают прибавки к зарплате — данные up-skills. Таблица окупаемости обучения, ловушка «вечного студента», кейсы из практики, мировые исследования и жёсткие выводы, как учиться, чтобы зарабатывать.
Онлайн-обучение в 2026: успехи и провалы
Почему даже качественные онлайн-курсы не приводят к результату. Анализ когнитивных искажений, поведения пользователей и статистики прохождения обучения с практическими выводами.
Где скачать курсы бесплатно в 2026: реальные способы, форматы и риски
Ищете, где скачать курсы бесплатно в 2026? Показываем реальные способы, форматы (видео, PDF, торрент, сливы, открытые базы) и главные риски — от вирусов до судов.
Частые вопросы
Собрали ответы на вопросы, которые чаще всего возникают у наших пользователей.