Сонные сказки. Успокаивающие истории для лёгкого засыпания
Научно обоснованный сборник успокаивающих историй от клинического психолога, созданный для помощи детям в легком и быстром засыпании.
Что вы получите:
✓️ Доступ сразу после оплаты
✓️️ Архив из 80 000+ курсов и 600 000+ книг
✓️️ Новые курсы каждый день
Скидка -98% для новых пользователей
Нажимая кнопку, вы подтверждаете согласие с Условиями предоставления услуг
✓️ Доступ сразу после оплаты
✓️️ Архив из 80 000+ курсов и 600 000+ книг
✓️️ Новые курсы каждый день
Нажимая кнопку, вы подтверждаете согласие с Условиями предоставления услуг
🥇 Выдаем сертификат
Вы можете получить сертификат об окончании курса в личном кабинете в любое время.
Защита данных
Сайт работает только с публичной информацией и соблюдает требования GDPR, CCPA/CPRA, 152-ФЗ и международных стандартов защиты персональных данных.
Описание и детали
Книга «Сонные сказки. Успокаивающие истории для лёгкого засыпания» — это не просто сборник рассказов, а профессиональный инструмент, созданный клиническим психологом доктором Элис Грегори. Основываясь на последних научных исследованиях в области детского сна, автор предлагает метод, который мягко и эффективно помогает ребенку расслабиться, отпустить дневные переживания и погрузиться в крепкий, здоровый сон.
Каждая история в книге построена по специальной схеме: она начинается в спокойном, безопасном месте, включает в себя мягкое, повторяющееся повествование, которое замедляет мышление, и завершается однозначным сигналом ко сну. Этот подход помогает детскому мозгу перейти из состояния бодрствования в состояние сонливости, минуя этап тревоги или перевозбуждения. Книга также содержит ценное руководство для родителей, объясняющее, почему эти техники работают и как их правильно применять.
Подарите своему ребенку и себе спокойные вечера и полноценный ночной отдых! Эта книга станет вашим лучшим помощником в создании идеального ритуала отхода ко сну, который полюбит вся семья. Забудьте о бесконечных уговорах и слезах — «Сонные сказки» предлагают научный и при этом нежный путь к решению проблемы. Инвестиция в эту книгу — это инвестиция в здоровье, развитие и хорошее настроение вашего ребенка, а также в ваше собственное спокойствие и долгожданные вечерние часы отдыха. Присоединяйтесь к тысячам родителей, которые уже нашли ключ к легкому засыпанию своих детей!
О чем эта книга:
Научно обоснованные техники для легкого засыпания детей.
Успокаивающие истории, разработанные психологом.
Практические советы для родителей по созданию ритуала отхода ко сну.
Помощь в снижении тревожности и страхов перед сном у ребенка.
Создание позитивных ассоциаций со временем сна.
Рекомендации
Добрая история о том, как брат и сестра Макс и Тоня учатся справляться со страхами, связанными с взрослением и переменами в жизни.
Мудрая и нежная книга-диалог, которая помогает детям и родителям пережить потерю близкого человека, объясняя тему смерти честно и бережно.
Практический гид для детей и подростков, который учит понимать, принимать и управлять своими эмоциями с помощью простых и эффективных инструментов.
Практическое руководство для родителей о том, как через игру решать сложные ситуации в воспитании, понимать эмоции ребенка и укреплять с ним связь.
Практическое руководство для родителей по выявлению и развитию врожденных способностей ребенка с ранних лет через игру и поддержку.
Тонкая психологическая притча о застенчивом и медлительном ребенке, которая помогает взрослым понять и принять его уникальный внутренний мир.
Практическое руководство с более чем 200 играми для развития ключевых способностей детей от 1 до 5 лет через ежедневное общение и веселье.
Книга для родителей о том, как мягко и с пониманием помочь ребенку преодолеть нежелание делиться, уважая его личные границы.
Визуальная книга-альбом, которая через выразительные иллюстрации исследует детские страхи и показывает, как простое родительское "всё в порядке" возвращает ребенку спокойствие и чувство безопасности.
Сборник терапевтических сказок для мягкого решения детских психологических проблем и эмоциональных трудностей.
Отзывы о сервисе
Маркетолог, Москва
15.10.2024
Нашёл курс, который искал неделю. Всё просто и без обмана — оплатил и сразу получил ссылку. Теперь советую друзьям
Разработчик, Санкт-Петербург
22.03.2025
Отличная платформа для обучения! Быстрая загрузка материалов и удобный интерфейс. Уже прошёл несколько курсов и остался доволен
Индивидуальный предприниматель, Екатеринбург
08.06.2025
Понравилось, что можно скачать всё сразу. Нет ограничений по скорости — очень удобно для тех, кто хочет учиться офлайн
Дизайнер, Новосибирск
14.11.2025
Рекомендую всем, кто ищет качественные курсы. Большой выбор и доступные цены. Материалы всегда актуальные и полезные
Как это работает
01
- Покупай — выбери нужный курс и оформи доступ
- Скачай — получи ссылку сразу после оплаты
- Учись — изучай материалы в любое время, без ограничений
Что ты найдёшь в Up-Skills
02
- Курсы по дизайну, IT, маркетингу, бизнесу и саморазвитию
- Материалы от десятков онлайн-школ
- Удобная структура и быстрые загрузки
- Редкие и архивные программы, которые сложно найти в сети
Почему выбирают нас
03
- Быстрые загрузки без лимитов
- Удобный поиск и фильтры
- Кросс-перелинковка между курсами одной школы
- Проверенные ссылки и поддержка пользователей
Блог
Смотреть большеПереобучение в 40+: реальность без мотивационных лозунгов в 2026
И если вы хотите переобучиться в 2026 году, придется перестать думать категориями «мечта» и начать думать категориями «спрос», «деньги», «дефицит кадров», «скорость входа», «выгорание» и «вероятность выжить в профессии через пять лет».
Иллюзия прогресса: почему вы учитесь, но не растете в доходе в 2026
Почему после десятков курсов доход не растёт? 74% учащихся не получают прибавки к зарплате — данные up-skills. Таблица окупаемости обучения, ловушка «вечного студента», кейсы из практики, мировые исследования и жёсткие выводы, как учиться, чтобы зарабатывать.
Онлайн-обучение в 2026: успехи и провалы
Почему даже качественные онлайн-курсы не приводят к результату. Анализ когнитивных искажений, поведения пользователей и статистики прохождения обучения с практическими выводами.
Где скачать курсы бесплатно в 2026: реальные способы, форматы и риски
Ищете, где скачать курсы бесплатно в 2026? Показываем реальные способы, форматы (видео, PDF, торрент, сливы, открытые базы) и главные риски — от вирусов до судов.
Частые вопросы
Собрали ответы на вопросы, которые чаще всего возникают у наших пользователей.