Upskills Logo
Upskills Logo

Молодые
Михаил Задорнов (в соавторстве с Ириной Задорновой)

Книга о том, как оставаться молодым душой и телом, разрушая стереотипы о возрасте с помощью смеха, здравого смысла и нестандартных решений.

Что вы получите:
✓️ Доступ сразу после оплаты
✓️️ Архив из 80 000+ курсов и 600 000+ книг
✓️️ Новые курсы каждый день

Открыть доступ за 299₽ 5 ₽

Скидка -98% для новых пользователей
Нажимая кнопку, вы подтверждаете согласие с Условиями предоставления услуг

Дата добавления
11.04.2026
Язык
Русский
Формат
PDF
Размер
7.55 Мб
Загрузки
356
Рейтинг
4.9 / 5
Что вы получите:
✓️ Доступ сразу после оплаты
✓️️ Архив из 80 000+ курсов и 600 000+ книг
✓️️ Новые курсы каждый день
Открыть доступ за 299₽ 5 ₽
Скидка -98% для новых пользователей
Нажимая кнопку, вы подтверждаете согласие с Условиями предоставления услуг

🥇 Выдаем сертификат

Вы можете получить сертификат об окончании курса в личном кабинете в любое время.

Защита данных

Реестр №16-22-006365

Сайт работает только с публичной информацией и соблюдает требования GDPR, CCPA/CPRA, 152-ФЗ и международных стандартов защиты персональных данных.

Описание и детали

Перед вами не просто книга, а взрывной коктейль из сатиры, житейской мудрости и неожиданных открытий. Михаил Задорнов, известный своим острым языком, и его соавтор Ирина Задорнова собрали уникальный материал о том, как обмануть биологический возраст и оставаться "молодыми" в любой жизненной ситуации.

Стимул к покупке: Эта книга — глоток свежего воздуха в мире скучной поп-психологии. Задорнов не пишет шаблонные истины — он срывает маски с "серьезных" систем, доказывая, что счастье и здоровье начинаются с правильной самоиронии. Вы не найдете здесь диет для похудения за неделю, но получите гораздо больше — мощный заряд энергии и понимание того, как перестать стареть раньше срока. Каждая страница пропитана фирменным задорновским юмором, который лечит лучше любого врача. Купите эту книгу, если хотите не просто жить долго, а жить качественно, ярко и с улыбкой до глубокой старости. Это инвестиция в ваше собственное настроение и самочувствие!

О чем эта книга:

О том, как сохранить молодость души и тела вопреки возрасту.

Почему современная медицина часто бессильна и как работают настоящие механизмы оздоровления.

О смехе как главном лекарстве и мощнейшем энергетическом коктейле.

Как наш образ жизни и мысли разрушают организм быстрее, чем время.

Практические советы по питанию, движению и отношению к жизни от автора-сатирика.

Рекомендации

Популярная психология

Провокационное руководство по завоеванию и удержанию мужчины, основанное на стратегическом подходе к свиданиям и повышении женской самооценки.

11.04.2026
Русский
PDF
3.58 Мб
356
4.9 / 5
Популярная психология

Эта книга раскрывает секреты управления внутренними ресурсами для достижения финансового благополучия через баланс эмоций и действий.

11.04.2026
Русский
PDF
8.11 Мб
356
4.9 / 5
Популярная психология

Как заставить людей добровольно раскрывать свои истинные мысли и скрытые намерения, используя проверенные психологические приёмы и техники чтения невербальных сигналов.

11.04.2026
Русский
PDF
7.71 Мб
356
4.9 / 5
Популярная психология

Практическое руководство по преодолению тревоги и навязчивых мыслей с помощью 15 проверенных шагов, чтобы обрести спокойствие без лекарств и долгих сеансов терапии.

11.04.2026
Русский
PDF
1.45 Мб
356
4.9 / 5
Популярная психология

Ироничное и мотивирующее исследование о том, как найти дело жизни и перестать винить себя за потерянное время.

11.04.2026
Русский
PDF
7.98 Мб
356
4.9 / 5
Популярная психология

Почему власть становится проклятием для лидера? Книга раскрывает скрытые механизмы стресса, подчиняющие себе волю правителей и руководителей.

11.04.2026
Русский
PDF
4.98 Мб
356
4.9 / 5
Популярная психология

Практический курс по развитию способности предсказывать события и сознательно влиять на ход собственной жизни, основанный на доказательных методах психологии и моделировании будущего.

11.04.2026
Русский
PDF
2.56 Мб
356
4.9 / 5
Популярная психология

Книга учит безопасно работать с внутренними страхами и напряжением через соматические практики, помогая найти покой в теле и разуме.

11.04.2026
Русский
PDF
6.79 Мб
356
4.9 / 5
Популярная психология

Научитесь программировать свой мозг на стройность без диет и жестких ограничений, используя методы психотерапии и самовнушения.

11.04.2026
Русский
PDF
9.94 Мб
356
4.9 / 5
Популярная психология

Книга "Чашечка чая" Инны Зеликсон — это вдохновляющее руководство по созданию личного ритуала из самого обычного чаепития, которое приносит гармонию и эстетику в повседневную жизнь.

11.04.2026
Русский
PDF
8.47 Мб
356
4.9 / 5

Отзывы о сервисе

person image
Алексей Иванов

Маркетолог, Москва

15.10.2024

Нашёл курс, который искал неделю. Всё просто и без обмана — оплатил и сразу получил ссылку. Теперь советую друзьям

person image
Мария Петрова

Разработчик, Санкт-Петербург

22.03.2025

Отличная платформа для обучения! Быстрая загрузка материалов и удобный интерфейс. Уже прошёл несколько курсов и остался доволен

person image
Дмитрий Сидоров

Индивидуальный предприниматель, Екатеринбург

08.06.2025

Понравилось, что можно скачать всё сразу. Нет ограничений по скорости — очень удобно для тех, кто хочет учиться офлайн

person image
Анна Новикова

Дизайнер, Новосибирск

14.11.2025

Рекомендую всем, кто ищет качественные курсы. Большой выбор и доступные цены. Материалы всегда актуальные и полезные

person image
person image
person image
person image
1 2 3 4
Алексей Иванов

Маркетолог, Москва

15.10.2024

Нашёл курс, который искал неделю.Всё просто и без обмана — оплатил и сразу получил ссылку. Теперь советую друзьям

Мария Петрова

Разработчик, Санкт-Петербург

22.03.2025

Отличная платформа для обучения!Быстрая загрузка материалов и удобный интерфейс. Уже прошёл несколько курсов

Дмитрий Сидоров

Индивидуальный предприниматель, Екатеринбург

08.06.2025

Понравилось, что можно скачать всё сразу.Нет ограничений по скорости — очень удобно для тех, кто хочет учиться офлайн

Анна Новикова

Дизайнер, Новосибирск

14.11.2025

Рекомендую всем, кто ищет качественные курсы. Большой выбор и доступные цены. Материалы всегда актуальные

Блог

Смотреть больше

Переобучение в 40+: реальность без мотивационных лозунгов в 2026

И если вы хотите переобучиться в 2026 году, придется перестать думать категориями «мечта» и начать думать категориями «спрос», «деньги», «дефицит кадров», «скорость входа», «выгорание» и «вероятность выжить в профессии через пять лет».

Автор: Камила Аракян Опубликовано: 18.05.2026

Иллюзия прогресса: почему вы учитесь, но не растете в доходе в 2026

Почему после десятков курсов доход не растёт? 74% учащихся не получают прибавки к зарплате — данные up-skills. Таблица окупаемости обучения, ловушка «вечного студента», кейсы из практики, мировые исследования и жёсткие выводы, как учиться, чтобы зарабатывать.

Автор: Камила Аракян Опубликовано: 12.05.2026

Онлайн-обучение в 2026: успехи и провалы

Почему даже качественные онлайн-курсы не приводят к результату. Анализ когнитивных искажений, поведения пользователей и статистики прохождения обучения с практическими выводами.

Автор: Камила Аракян Опубликовано: 05.05.2026

Где скачать курсы бесплатно в 2026: реальные способы, форматы и риски

Ищете, где скачать курсы бесплатно в 2026? Показываем реальные способы, форматы (видео, PDF, торрент, сливы, открытые базы) и главные риски — от вирусов до судов.

Автор: Камила Аракян Опубликовано: 27.04.2026

Частые вопросы

Собрали ответы на вопросы, которые чаще всего возникают у наших пользователей.