Искусство быстрых изменений. Краткосрочная стратегическая терапия
Классический труд по парадоксальным и краткосрочным методам психотерапии, объясняющий, как небольшие, точные вмешательства могут разрушить порочный круг проблем и привести к быстрым изменениям.
Что вы получите:
✓️ Доступ сразу после оплаты
✓️️ Архив из 80 000+ курсов и 600 000+ книг
✓️️ Новые курсы каждый день
Скидка -98% для новых пользователей
Нажимая кнопку, вы подтверждаете согласие с Условиями предоставления услуг
✓️ Доступ сразу после оплаты
✓️️ Архив из 80 000+ курсов и 600 000+ книг
✓️️ Новые курсы каждый день
Нажимая кнопку, вы подтверждаете согласие с Условиями предоставления услуг
🥇 Выдаем сертификат
Вы можете получить сертификат об окончании курса в личном кабинете в любое время.
Защита данных
Сайт работает только с публичной информацией и соблюдает требования GDPR, CCPA/CPRA, 152-ФЗ и международных стандартов защиты персональных данных.
Описание и детали
Книга «Искусство быстрых изменений. Краткосрочная стратегическая терапия» представляет собой квинтэссенцию революционного подхода в психотерапии, разработанного в Институте исследования психических коммуникаций (MRI). Её автор, Паул Вацлавик, один из ведущих мировых специалистов в области теории коммуникации и семейной терапии, раскрывает принципы работы с проблемами, которые годами не поддавались решению. В основе метода лежит простая, но глубокая идея: чтобы изменить ситуацию, нужно не анализировать её причины до бесконечности, а изменить те действия, которые её поддерживают здесь и сейчас.
Это не просто теоретический труд, а практическое руководство, наполненное яркими случаями из терапевтической практики. Вы узнаете, как «прописывают» симптом, чтобы он исчез, как используют сопротивление клиента себе на пользу и как разрывают порочные круги неэффективного поведения. Книга написана блестящим, живым языком, делая сложные концепции доступными не только для психологов и коучей, но и для любого думающего читателя, интересующегося механизмами человеческих изменений.
Хотите научиться видеть корень проблемы, а не бороться с её последствиями? Эта книга станет вашим наставником. Она перевернёт ваше представление о том, как происходят изменения, и даст в руки мощные инструменты для помощи себе и другим. Незаменима для психотерапевтов, коучей, менеджеров и всех, кто работает с людьми. Принципы краткосрочной терапии применимы не только в кабинете специалиста, но и в повседневной жизни для решения коммуникативных тупиков и личных трудностей. Купите эту книгу сегодня — и уже завтра вы сможете взглянуть на любую проблему под новым, эффективным углом, экономя время и силы на пути к результату.
О чем эта книга:
О парадоксальных и краткосрочных методах решения психологических проблем.
О том, как небольшие, но точные вмешательства могут привести к большим изменениям.
О знаменитой технике «предписание симптома» и других стратегиях, ломающих порочные круги.
О практическом применении теории коммуникации и системного подхода в терапии.
О решении проблем, которые кажутся неразрешимыми, через изменение восприятия и поведения.
Рекомендации
Книга раскрывает секреты использования сказок для исцеления души и решения психологических проблем через анализ метафор и создание собственных терапевтических историй.
Книга о том, как перестать откладывать свои удовольствия и начать жить в гармонии с собой, преодолевая чувство вины за собственное счастье.
Книга-практикум о том, как за несколько шагов избавиться от внутренних барьеров и наконец разрешить себе жить в радости и изобилии.
Книга о возвращении к естественному ритму жизни через философию «сидзэн» — японское искусство быть в гармонии с природой и собственными ощущениями, не поддаваясь гонке за успехом.
Книга о том, как ваш внутренний саботажник мешает вам жить, и как превратить его из врага в союзника.
Книга раскрывает пять ключевых принципов обретения подлинной радости, которые помогут вам вырваться из беличьего колеса повседневной гонки и найти гармонию в отношениях, работе и внутри себя.
Книга о том, как жить и общаться с людьми, страдающими пограничным расстройством личности, сохранив собственные нервы и отношения.
Практическое руководство, которое поможет выявить источники стресса, освоить техники релаксации и не дать тревоге разрушить карьеру и здоровье.
Практическое руководство по созданию идеального впечатления, которое заставит людей обожать вас с первой минуты знакомства.
Книга-расследование о том, как устроены ловушки для разума и почему мы попадаемся на удочку мошенников.
Отзывы о сервисе
Блог
Смотреть большеПереобучение в 40+: реальность без мотивационных лозунгов в 2026
И если вы хотите переобучиться в 2026 году, придется перестать думать категориями «мечта» и начать думать категориями «спрос», «деньги», «дефицит кадров», «скорость входа», «выгорание» и «вероятность выжить в профессии через пять лет».
Иллюзия прогресса: почему вы учитесь, но не растете в доходе в 2026
Почему после десятков курсов доход не растёт? 74% учащихся не получают прибавки к зарплате — данные up-skills. Таблица окупаемости обучения, ловушка «вечного студента», кейсы из практики, мировые исследования и жёсткие выводы, как учиться, чтобы зарабатывать.
Онлайн-обучение в 2026: успехи и провалы
Почему даже качественные онлайн-курсы не приводят к результату. Анализ когнитивных искажений, поведения пользователей и статистики прохождения обучения с практическими выводами.
Где скачать курсы бесплатно в 2026: реальные способы, форматы и риски
Ищете, где скачать курсы бесплатно в 2026? Показываем реальные способы, форматы (видео, PDF, торрент, сливы, открытые базы) и главные риски — от вирусов до судов.
Частые вопросы
Собрали ответы на вопросы, которые чаще всего возникают у наших пользователей.