Диеты звезд
Галина Выдревич, 2008 год

Книга раскрывает секреты французского подхода к питанию, позволяющего худеть, наслаждаясь вкусной едой и не отказывая себе в гастрономических удовольствиях.

28-дневная программа питания, разработанная диетологом Хейли Помрой, которая учит чередовать фазы еды для "разгона" метаболизма и сжигания жира без голода.

Мотивационное руководство по быстрому и эффективному похудению, сочетающее строгие принципы питания с психологическими приемами для достижения результата.

Культовая книга о здоровье, представляющая авторскую систему питания на основе свежих растительных продуктов для обретения энергии, красоты и замедления старения.

Вдохновляющая книга израильского диетолога, где через личные истории и рецепты раскрывается философия питания как акта любви и заботы о себе без жестких ограничений.

Сборник диетических секретов и систем питания, которые используют российские и мировые знаменитости для поддержания идеальной формы.

Практическое руководство в формате вопросов и ответов, которое развенчивает мифы о еде и дает научно обоснованные рекомендации для здорового рациона.

Революционная система питания, которая предлагает есть больше определенных продуктов, чтобы активировать метаболизм и снизить вес без изнурительных диет.

Книга раскрывает принципы питания первых лиц государства, адаптированные для широкой аудитории, и предлагает систему для поддержания здоровья, энергии и стройности.

Практическое руководство по безопасному похудению с готовым меню на каждый день недели, включая рецепты и советы по закреплению результата.