Безопасность в городе, или Самооборона для умных
Практическое руководство по безопасности в городской среде, где главный акцент сделан на предотвращении конфликтов и тактике избегания опасности, а не только на физической защите.
Что вы получите:
✓️ Доступ сразу после оплаты
✓️️ Архив из 80 000+ курсов и 600 000+ книг
✓️️ Новые курсы каждый день
Скидка -98% для новых пользователей
Нажимая кнопку, вы подтверждаете согласие с Условиями предоставления услуг
✓️ Доступ сразу после оплаты
✓️️ Архив из 80 000+ курсов и 600 000+ книг
✓️️ Новые курсы каждый день
Нажимая кнопку, вы подтверждаете согласие с Условиями предоставления услуг
🥇 Выдаем сертификат
Вы можете получить сертификат об окончании курса в личном кабинете в любое время.
Защита данных
Сайт работает только с публичной информацией и соблюдает требования GDPR, CCPA/CPRA, 152-ФЗ и международных стандартов защиты персональных данных.
Описание и детали
Книга Дмитрия Абросимова «Безопасность в городе, или Самооборона для умных» — это не просто сборник приемов рукопашного боя. Это комплексная система мышления для современного горожанина. Автор, опираясь на опыт, делает акцент на профилактике и избегании опасности, рассматривая физический контакт как крайнюю меру. Книга учит «читать» городскую среду, предвидеть угрозы и действовать на опережение, сохраняя спокойствие и контроль.
Почему эту книгу стоит прочитать прямо сейчас? Потому что ваша безопасность — это не вопрос случая, а результат правильных знаний. Эта книга перевернет ваше представление о самообороне: вы поймете, что главное оружие — не кулаки, а голова. Она написана доступным языком, без «воды» и сложных теорий, только практичные и применимые в жизни принципы. Инвестиция в эту книгу — это инвестиция в вашу уверенность, спокойствие ваших близких и реальную способность защитить себя в непредвиденной ситуации. Не ждите, пока что-то случится — начните формировать свой «иммунитет» к городским угрозам уже сегодня. Сделайте шаг к тому, чтобы чувствовать себя хозяином положения в любом районе, в любое время суток.
О чем эта книга:
Психология безопасности и правильная оценка угроз в городской среде.
Тактика избегания конфликтов и опасных ситуаций как основа самообороны.
Практические приемы физической защиты на случай, когда избежать нападения не удалось.
Юридические аспекты самообороны: что можно, а что нельзя, и как защитить себя в суде.
Работа с подсознательными страхами и развитие уверенного поведения.
Рекомендации
Искрометный самоучитель от мастера сатиры, который превращает процесс написания пьесы в захватывающую игру, полную юмора, неожиданных открытий и практических секретов драматургии.
Архивный номер журнала «Дом» 2005 года — кладезь идей для ремонта и обустройства жилья. В выпуске собраны проекты интерьеров, практические советы по отделке и дизайну, которые помогут создать уютное пространство даже с ограниченным бюджетом.
Практическое руководство по ремонту, строительству и обустройству дома, которое превратит новичка в умелого мастера.
Журнал «Дом» за июнь 1999 года: проверенные советы по строительству, ремонту и дизайну для уютной жизни.
Апрельский выпуск журнала «Сам себе мастер» за 2011 год — практическое руководство по ремонту, строительству и обустройству дома и дачи своими руками.
Выпуск журнала «Сделай сам» о создании изысканного резного декора из фанеры для оформления фасадов, наличников и карнизов в технике пропильной резьбы.
Сборник практических советов и проектов для строительства, ремонта и дизайна загородного дома в 1998 году. Выпуск посвящен классическим решениям и новым материалам того времени.
Исчерпывающее руководство по поиску работы за границей, которое превратит вашу мечту о международной карьере в реальность.
Идеи для дома, сада и ремонта: от ландшафтного дизайна до строительства и мебели своими руками.
Исчерпывающее практическое руководство по всем видам домашнего ремонта, строительства и рукоделия, от работы с деревом и металлом до монтажа инженерных систем.
Отзывы о сервисе
Маркетолог, Москва
15.10.2024
Нашёл курс, который искал неделю. Всё просто и без обмана — оплатил и сразу получил ссылку. Теперь советую друзьям
Разработчик, Санкт-Петербург
22.03.2025
Отличная платформа для обучения! Быстрая загрузка материалов и удобный интерфейс. Уже прошёл несколько курсов и остался доволен
Индивидуальный предприниматель, Екатеринбург
08.06.2025
Понравилось, что можно скачать всё сразу. Нет ограничений по скорости — очень удобно для тех, кто хочет учиться офлайн
Дизайнер, Новосибирск
14.11.2025
Рекомендую всем, кто ищет качественные курсы. Большой выбор и доступные цены. Материалы всегда актуальные и полезные
Как это работает
01
- Покупай — выбери нужный курс и оформи доступ
- Скачай — получи ссылку сразу после оплаты
- Учись — изучай материалы в любое время, без ограничений
Что ты найдёшь в Up-Skills
02
- Курсы по дизайну, IT, маркетингу, бизнесу и саморазвитию
- Материалы от десятков онлайн-школ
- Удобная структура и быстрые загрузки
- Редкие и архивные программы, которые сложно найти в сети
Почему выбирают нас
03
- Быстрые загрузки без лимитов
- Удобный поиск и фильтры
- Кросс-перелинковка между курсами одной школы
- Проверенные ссылки и поддержка пользователей
Блог
Смотреть большеПереобучение в 40+: реальность без мотивационных лозунгов в 2026
И если вы хотите переобучиться в 2026 году, придется перестать думать категориями «мечта» и начать думать категориями «спрос», «деньги», «дефицит кадров», «скорость входа», «выгорание» и «вероятность выжить в профессии через пять лет».
Иллюзия прогресса: почему вы учитесь, но не растете в доходе в 2026
Почему после десятков курсов доход не растёт? 74% учащихся не получают прибавки к зарплате — данные up-skills. Таблица окупаемости обучения, ловушка «вечного студента», кейсы из практики, мировые исследования и жёсткие выводы, как учиться, чтобы зарабатывать.
Онлайн-обучение в 2026: успехи и провалы
Почему даже качественные онлайн-курсы не приводят к результату. Анализ когнитивных искажений, поведения пользователей и статистики прохождения обучения с практическими выводами.
Где скачать курсы бесплатно в 2026: реальные способы, форматы и риски
Ищете, где скачать курсы бесплатно в 2026? Показываем реальные способы, форматы (видео, PDF, торрент, сливы, открытые базы) и главные риски — от вирусов до судов.
Частые вопросы
Собрали ответы на вопросы, которые чаще всего возникают у наших пользователей.