Психологическая помощь
Практическое руководство по распознаванию суицидальных рисков и оказанию первой психологической помощи, чтобы спасти жизнь близкого или знакомого человека.
Практическое руководство по выходу из созависимых отношений и сохранению себя рядом с человеком, страдающим алкоголизмом.
Практическое руководство по преодолению эмоциональной травмы после измены, помогающее восстановить самооценку и найти путь к исцелению.
Практическое руководство для разведенных родителей, помогающее минимизировать травму детей и построить здоровые отношения в новой реальности.
Практическое руководство для женщин, помогающее распознать насилие в отношениях и найти силы и стратегии для выхода из опасной ситуации и восстановления себя.
Практическое руководство-поддержка для переживающих утрату, помогающее решить юридические, бытовые вопросы и справиться с горем.
Практическое руководство по преодолению сексуальной зависимости, сочетающее духовный православный подход с психологическими методами для возвращения к здоровой жизни.
Практическое руководство по преодолению игровой зависимости, предлагающее четкий план и психологические инструменты для возвращения контроля над своей жизнью.
Чуткое и практическое руководство для женщин, переживающих потерю супруга, помогающее найти силы жить дальше и обрести новый смысл.
Искренний и практический guide о преодолении суицидальных мыслей, предлагающий понимание причин кризиса и конкретные шаги к возвращению смысла жизни.
Как это работает
01
- Покупай — выбери нужный курс и оформи доступ
- Скачай — получи ссылку сразу после оплаты
- Учись — изучай материалы в любое время, без ограничений
Что ты найдёшь в Up-Skills
02
- Курсы по дизайну, IT, маркетингу, бизнесу и саморазвитию
- Материалы от десятков онлайн-школ
- Удобная структура и быстрые загрузки
- Редкие и архивные программы, которые сложно найти в сети
Почему выбирают нас
03
- Быстрые загрузки без лимитов
- Удобный поиск и фильтры
- Кросс-перелинковка между курсами одной школы
- Проверенные ссылки и поддержка пользователей
Последние отзывы о курсах
Ведущий корпоративных тренингов
09.04.2026, Регион: Москва
Помогло. Конфликты свелись к минимуму.
для курса [Ольга Демчук] Школа отношений (2025)
Источник: up-skills.ru
Реабилитолог
05.04.2026, Регион: Москва
HR-менеджер
05.04.2026, Регион: Новосибирск
Полезно, но требует вдумчивой работы. Не для быстрого потребления.
для курса [Apeiron] Алексей Арестович. Как быть честным с собой? (2025)
Источник: up-skills.ru
Коуч по лидерству
04.04.2026, Регион: Москва
Взял курс для расширения методик работы с клиентами. Концепции сильные, особенно по части работы с ограничивающими убеждениями. Однако некоторые техники принятия решений показались мне излишне рефлексивными для быстрого темпа бизнес-среды. В целом — ценный материал для глубокой личной и профессиональной перезагрузки, но требует адаптации под конкретные задачи.
для курса [Apeiron] Алексей Арестович. Как быть честным с собой? (2025)
Источник: up-skills.ru