Психологическая литература
Практическое руководство по обретению эмоциональной устойчивости и сохранению хладнокровия в повседневной жизни
Книга о четырех китах человеческого бытия — сексе, деньгах, счастье и смерти, — которая помогает заглянуть в глубины собственной души и обрести подлинную свободу.
Глубокое исследование психологии измены, которая помогает понять причины предательства, пережить боль и найти путь к прощению или освобождению.
Исцеляющая книга о преодолении панических атак и возвращении к спокойной жизни через понимание природы страха.
Книга Игоря Калинаускаса «Соционика» — практическое руководство по эффективному общению, основанное на типологии личности, которое научит вас правильно выстраивать диалог с любым человеком.
Практическое руководство по преодолению алкогольной зависимости через систему психологического самопрограммирования, помогающее навсегда избавиться от тяги к спиртному.
Практическое руководство по трансформации жизни: от избавления от страхов до создания новых успешных привычек.
Книга предлагает неожиданный подход к избавлению от вредных привычек: перестать с ними бороться и научиться принимать свою тягу, используя практики осознанности и терапии принятия и ответственности (ACT).
Уникальное издание, объединяющее психологию, искусство и практические методы обретения счастья через понимание собственных инстинктов.
«Песнь Гнева» — это глубокое исследование природы человеческой ярости и практическое руководство по превращению разрушительной эмоции в источник личной силы.
Книга о решающей роли отца в воспитании и его особой миссии в формировании личности ребенка.
Практическое руководство для девочек-подростков, которое поможет разобраться в себе, наладить отношения с окружающими и с юмором пройти через все трудности взросления.
Практическое руководство для тех, кто столкнулся с предательством: как принять верное решение и сохранить себя в кризисе отношений.
Книга-перезагрузка для вашего сознания: то, как вы чувствуете мир, больше никогда не будет прежним. Александр Кашлер учит беречь свои чувства как исчезающий ресурс.
Глубокое исследование жизненного пути, где психология встречается с эзотерикой, чтобы научить вас принимать реальность и менять её изнутри.
Проверенный метод Аллена Карра поможет вам навсегда избавиться от страха полетов, превратив авиаперелеты из источника стресса в приятное и расслабляющее приключение.
Книга-гид для подростков, которые устали слышать «будь активнее». Она учит превращать свою застенчивость в главный инструмент для успеха, дружбы и самореализации.
Настольная книга для приемных родителей, раскрывающая психологию ребенка-сироты, этапы его адаптации в семье и методы построения надежной привязанности, основанная на реальном опыте ведущего специалиста России.
Книга «Формула любви» — это практическое руководство по построению осознанных и счастливых отношений, которое поможет вам разобраться в своих чувствах и найти настоящую любовь.
Практическое руководство о том, как трансформировать болезненные любовные сценарии в зрелые, счастливые отношения.
Последние отзывы о курсах
Ведущий корпоративных тренингов
09.04.2026, Регион: Москва
Помогло. Конфликты свелись к минимуму.
для курса [Ольга Демчук] Школа отношений (2025)
Источник: up-skills.ru
Реабилитолог
05.04.2026, Регион: Москва
HR-менеджер
05.04.2026, Регион: Новосибирск
Полезно, но требует вдумчивой работы. Не для быстрого потребления.
для курса [Apeiron] Алексей Арестович. Как быть честным с собой? (2025)
Источник: up-skills.ru
Коуч по лидерству
04.04.2026, Регион: Москва
Взял курс для расширения методик работы с клиентами. Концепции сильные, особенно по части работы с ограничивающими убеждениями. Однако некоторые техники принятия решений показались мне излишне рефлексивными для быстрого темпа бизнес-среды. В целом — ценный материал для глубокой личной и профессиональной перезагрузки, но требует адаптации под конкретные задачи.
для курса [Apeiron] Алексей Арестович. Как быть честным с собой? (2025)
Источник: up-skills.ru