Upskills Logo
Upskills Logo

Популярная медицина

Популярная медицина

Личный опыт и практическая система Владимира Довганя по снижению веса и кардинальному улучшению здоровья через изменение привычек и образа жизни.

01.04.2026
Русский
PDF
6.85 Мб
144
4.2 / 5
Популярная медицина

Практическое руководство по выявлению, уничтожению и профилактике плесени в жилых помещениях, объясняющее опасность грибка для здоровья и дающее четкие алгоритмы действий.

30.03.2026
Русский
PDF
8.15 Мб
789
4.7 / 5
Популярная медицина

Практическое руководство по точечному массажу для самостоятельного снятия боли и дискомфорта в области сердца и органов живота с помощью воздействия на биологически активные точки.

30.03.2026
Русский
PDF
20.85 Мб
781
4.3 / 5
Здоровый образ жизни
Популярная медицина

Практический семинар в формате книги, раскрывающий систему естественного оздоровления, которая помогла автору победить тяжелую болезнь и изменила жизни миллионов людей.

30.03.2026
Русский
PDF
16.6 Мб
351
4.7 / 5
Популярная медицина

Практическое руководство по естественному оздоровлению и сохранению красоты для женщин, основанное на системе знаменитой Майи Гогулан.

29.03.2026
Русский
PDF
17.2 Мб
704
4.6 / 5
Здоровье
Популярная медицина

Практическое руководство по комплексному очищению организма от паразитов с помощью натуральных средств и фитотерапии.

29.03.2026
Русский
PDF
36.95 Мб
426
4.1 / 5
Популярная медицина
Саморазвитие

Практическое руководство по восстановлению и сохранению зрения с помощью авторских методик, работающих с физическим и психологическим напряжением глаз.

27.03.2026
Русский
PDF
14.35 Мб
882
4.3 / 5
Популярная медицина

Практическое руководство по осознанному и безопасному употреблению алкогольных напитков с минимизацией вреда для здоровья.

26.03.2026
Русский
PDF
38.55 Мб
707
4.9 / 5
Популярная медицина

Практическое руководство по укреплению иммунитета и оздоровлению через правильное питание, основанное на системе Николая Амосова.

26.03.2026
Русский
PDF
46.25 Мб
991
4.5 / 5
Популярная медицина

Практическое руководство по естественному оздоровлению и воспитанию детей, основанное на принципах народной медицины и здравого смысла.

26.03.2026
Русский
PDF
44.1 Мб
578
4.7 / 5
Здоровье
Популярная медицина

Практическое руководство по методикам восточной медицины для самостоятельной оценки состояния здоровья по внешним признакам и сигналам тела.

26.03.2026
Русский
PDF
46.75 Мб
608
4.4 / 5
Популярная медицина

Практический календарь на 2014 год с ежедневными рецептами и советами по оздоровлению от Бориса Болотова, основанными на его уникальной системе.

25.03.2026
Русский
PDF
6.35 Мб
890
4.2 / 5
Здоровье
Популярная медицина

Практическое руководство по древнеиндийской системе здоровья Аюрведе, объясняющее принципы определения конституции тела и методы поддержания гармонии через питание и образ жизни.

25.03.2026
Русский
PDF
30.75 Мб
330
4.5 / 5
Популярная медицина

Практическое руководство для женщин о том, как с помощью питания, отдыха, движения и детокса восстановить гормональный баланс, улучшить здоровье и самочувствие.

25.03.2026
Русский
PDF
24.1 Мб
590
4.7 / 5
Здоровый образ жизни
Популярная медицина

Практическое руководство по системе Ниши, рассказывающее о естественных законах здоровья и предлагающее методики для восстановления организма и активного долголетия.

24.03.2026
Русский
PDF
37.55 Мб
978
4.9 / 5
Воспитание
Популярная медицина

Классическое руководство по налаживанию здорового сна у детей от рождения до подросткового возраста, основанное на научном подходе и многолетней практике педиатра.

24.03.2026
Русский
PDF
38.55 Мб
923
4.9 / 5
Популярная медицина

Подробное практическое руководство по применению яблочного уксуса для лечения, оздоровления и красоты, основанное на рецептах народной медицины.

24.03.2026
Русский
PDF
31.6 Мб
479
4.8 / 5
Популярная медицина

Практическое руководство по сохранению здоровья сердечно-сосудистой системы, объединяющее научные знания о питании, физической активности и управлении стрессом в единую формулу долголетия.

23.03.2026
Русский
PDF
7.35 Мб
545
4.3 / 5
Косметология
Популярная медицина

Практическое руководство по домашней косметологии и уходу за собой с натуральными рецептами, основанное на принципах советской эпохи.

23.03.2026
Русский
PDF
28.8 Мб
622
4.4 / 5
Здоровый образ жизни
Популярная медицина

Знаменитая система оздоровления от академика Амосова, основанная на сочетании физических нагрузок и разумных самоограничений для активного долголетия.

23.03.2026
Русский
PDF
21.2 Мб
707
4.6 / 5

Последние отзывы о курсах

ИБ
Игорь Безпалько

Ведущий корпоративных тренингов

09.04.2026, Регион: Москва

Помогло. Конфликты свелись к минимуму.

для курса [Ольга Демчук] Школа отношений (2025)

3.8 / 5

Источник: up-skills.ru

СЛ
София Лойко

Реабилитолог

05.04.2026, Регион: Москва

Отличный старт.

для курса [FitStars] Пилатес с кольцом. Начало

4.0 / 5

Источник: up-skills.ru

ГЦ
Глеб Цапок

HR-менеджер

05.04.2026, Регион: Новосибирск

Полезно, но требует вдумчивой работы. Не для быстрого потребления.

для курса [Apeiron] Алексей Арестович. Как быть честным с собой? (2025)

3.8 / 5

Источник: up-skills.ru

ДП
Дмитрий Плетухин

Коуч по лидерству

04.04.2026, Регион: Москва

Взял курс для расширения методик работы с клиентами. Концепции сильные, особенно по части работы с ограничивающими убеждениями. Однако некоторые техники принятия решений показались мне излишне рефлексивными для быстрого темпа бизнес-среды. В целом — ценный материал для глубокой личной и профессиональной перезагрузки, но требует адаптации под конкретные задачи.

для курса [Apeiron] Алексей Арестович. Как быть честным с собой? (2025)

3.9 / 5

Источник: up-skills.ru