Найти себя: путь из кризиса и выгорания к личной силе [УОМ] [Мария Жилякова, Евгений Ковалевский]
Этот образовательный проект создан для тех, кто стремится преодолеть внутренние трудности и обрести подлинную устойчивость. Он предлагает системный взгляд на сложные периоды в жизни человека.
Нажимая кнопку, вы подтверждаете согласие с
Условиями предоставления услуг
Скидка -98% для новых пользователей
Условиями предоставления услуг
Защита данных
Сайт работает только с публичной информацией и соблюдает требования GDPR, CCPA/CPRA, 152-ФЗ и международных стандартов защиты персональных данных.
Описание и детали
Инвестируя в этот курс, вы инвестируете в самое важное – в себя. Знания, которые вы получите, станут вашим надежным инструментом на всю жизнь, помогая не только справляться с трудностями, но и предотвращать их. Представьте, что вы обретаете ясность и спокойствие, понимая истинные причины происходящего с вами или вашими клиентами. Это ваш шанс превратить период выгорания и растерянности в мощный старт для новой, осознанной и сильной версии себя. Не упустите возможность сделать решающий шаг к личной и профессиональной трансформации уже сегодня. Начните этот путь, и первые результаты не заставят себя ждать.
Что вас ждет в программе:
Вы осознаете механизмы возрастных и личностных переломных моментов, научитесь видеть в них не только риски, но и возможности для роста.
Вы освоите инструменты для диагностики распространенных психологических сложностей, с которыми сталкиваются взрослые люди.
Вы получите четкий алгоритм поддержки для работы с последствиями негативно пережитых детских кризисных этапов.
Вы узнаете проверенные методы восстановления внутренних ресурсов и пересмотра личной системы ценностей в сложные времена.
Вы будете на практике применять техники из современных терапевтических направлений: когнитивно-поведенческого, арт-терапевтического и других.
Отзывы
Врач-терапевт
11.12.2025, Регион: Новосибирск
Как медик, ценю системный подход и доказательные методы. Курс предлагает четкую диагностику сложных состояний, что полезно не только для личного использования, но и для понимания пациентов, чьи проблемы часто имеют психосоматическую природу. Когнитивно-поведенческие техники из курса помогли мне самому перестроить график и снизить уровень стресса. Однако некоторые модули показались немного теоретизированными, хотелось больше практических кейсов из не-психологических профессий.
Источник: up-skills.ru
Руководитель отдела
02.11.2025, Регион: Екатеринбург
Шел на курс в состоянии полного профессионального выгорания. Информация про переломные моменты как возможности — перевернула восприятие. Не скажу, что все волшебно исправилось, но появилась карта, по которой можно двигаться. Алгоритмы поддержки — рабочие. Стал спокойнее и гораздо меньше раздражаюсь на команду.
Источник: up-skills.ru
Психолог-консультант
15.10.2025, Регион: Москва
Курс стал для меня отличным структурирующим дополнением к практике. Особенно ценными оказались модули по работе с последствиями детских кризисов и конкретные арт-терапевтические техники, которые я уже начала применять с клиентами. Материал подан системно, без воды, что редкость в теме личностного роста. Чувствую, что мой профессиональный инструментарий значительно обогатился.
Источник: up-skills.ru
Коуч
29.09.2025, Регион: Санкт-Петербург
Просто огонь!
Источник: up-skills.ru
Рекомендации
Что вы получите после завершения программы:
Этот образовательный проект создан для тех, кто стремится преодолеть внутренние трудности и обрести подлинную устойчивость. Он предлагает системный взгляд на сложные периоды в жизни человека.
Что вы откроете для себя после прохождения программы:
Откройте для себя уникальный метод, который превращает мудрость сказок в практический инструмент для повседневной жизни. Этот подход позволяет взглянуть на любую сложную ситуацию через призму волшебной истории, находя в ней неожиданные подсказки и пути к гармонии.
Погрузитесь в уникальное исследование внутреннего мира через призму собственного физического существа. Эта программа научит вас расшифровывать тонкие сигналы и яркие послания, которые ваше тело передает вам каждый день — через настроение, самочувствие и уровень энергии.
Взаимодействие с людьми, имеющими особенности психического здоровья, может быть сложным и эмоционально затратным для всех участников общения. Эта ситуация часто ставит в тупик родственников, друзей и коллег, которые искренне хотят помочь, но не знают как.
Раскройте тайну работы вашего собственного сознания
Пробудите внутреннюю энергию, укрепите дух и вновь ощутите радость бытия, победив уныние.
Глубинная трансформация от Игоря Ледоховского: квантовый скачок в развитии сознания
Глубинное преображение от Игоря Ледоховского: квантовый скачок в обновленное состояние сознания
Отзывы о сервисе
Маркетолог, Москва
15.10.2024
Нашёл курс, который искал неделю. Всё просто и без обмана — оплатил и сразу получил ссылку. Теперь советую друзьям
Разработчик, Санкт-Петербург
22.03.2025
Отличная платформа для обучения! Быстрая загрузка материалов и удобный интерфейс. Уже прошёл несколько курсов и остался доволен
Индивидуальный предприниматель, Екатеринбург
08.06.2025
Понравилось, что можно скачать всё сразу. Нет ограничений по скорости — очень удобно для тех, кто хочет учиться офлайн
Дизайнер, Новосибирск
14.11.2025
Рекомендую всем, кто ищет качественные курсы. Большой выбор и доступные цены. Материалы всегда актуальные и полезные
Как это работает
01
- Покупай — выбери нужный курс и оформи доступ
- Скачай — получи ссылку сразу после оплаты
- Учись — изучай материалы в любое время, без ограничений
Что ты найдёшь в Up-Skills
02
- Курсы по дизайну, IT, маркетингу, бизнесу и саморазвитию
- Материалы от десятков онлайн-школ
- Удобная структура и быстрые загрузки
- Редкие и архивные программы, которые сложно найти в сети
Почему выбирают нас
03
- Быстрые загрузки без лимитов
- Удобный поиск и фильтры
- Кросс-перелинковка между курсами одной школы
- Проверенные ссылки и поддержка пользователей
Блог
Смотреть большеКак выбрать онлайн‑курс, чтобы не пожалеть
Разбираем, на что смотреть перед покупкой курса: авторы, программа, отзывы, формат обучения. Объясняем, почему громкие названия вроде "Fullstack за 2 недели" часто не стоят внимания
Топ‑5 ошибок при самостоятельном обучении
Почему люди бросают курсы на середине, как не потерять мотивацию и не утонуть в теории. Простые приёмы, чтобы реально дойти до конца и закрепить знания
Где искать редкие курсы и утекший контент
Рассказываем, где можно легально и безопасно находить полезные материалы, старые курсы и архивы, которые уже не продаются. Как не попасть на фейки и вирусы
Как отличить качественный курс от инфо‑мусора
Гайд по фильтрации "инфоциганства": какие сигналы выдают халтуру, как проверить компетентность авторов и структуру программы до покупки