[Михаил Лабковский] Азбука любви к себе: учимся себя принимать. Только конкретика! (2021)
Практический интенсив Михаила Лабковского. Конкретные техники и инструменты для принятия себя, перехода от теории к действию.
Что вы получите:
✓️ Доступ сразу после оплаты
✓️️ Архив из 80 000+ курсов и 600 000+ книг
✓️️ Новые курсы каждый день
Скидка -98% для новых пользователей
Нажимая кнопку, вы подтверждаете согласие с Условиями предоставления услуг
✓️ Доступ сразу после оплаты
✓️️ Архив из 80 000+ курсов и 600 000+ книг
✓️️ Новые курсы каждый день
Нажимая кнопку, вы подтверждаете согласие с Условиями предоставления услуг
🥇 Выдаем сертификат
Вы можете получить сертификат об окончании курса в личном кабинете в любое время.
Защита данных
Сайт работает только с публичной информацией и соблюдает требования GDPR, CCPA/CPRA, 152-ФЗ и международных стандартов защиты персональных данных.
Описание и детали
Автор: Михаил Лабковский
Стандартные советы психологов о принятии себя часто воспринимаются как абстрактные и бесполезные. Фраза «надо себя полюбить» сама по себе не работает и не решает глубинных проблем.
Однако умение ценить и принимать себя — это фундамент для кардинальных изменений в жизни. Это ключ к разрыву деструктивных связей, построению здоровых отношений с близкими, обретению дела по душе, финансовому благополучию и полноценной личной жизни.
Вопрос в том, как перейти от теории к действию. Как превратить знание в конкретные шаги, которые приведут к результату?
Этот интенсив посвящён исключительно практическим инструментам. Мы разберём реальные ситуации и отработаем техники, которые дают эффект сразу.
Вы получите чёткие инструкции, как начать уважать и ценить себя уже сегодня, без долгих теоретических размышлений.
Пора действовать! Этот курс — ваш шанс перестать откладывать счастье на потом и начать менять жизнь к лучшему прямо сейчас.
Конкретные методики избавят от путаницы в голове и покажут прямой путь к внутренней гармонии.
Инвестиция в себя — самая важная инвестиция. Потратьте эти ресурсы на то, что изменит всё: ваше отношение к себе.
Представьте жизнь, где вы свободны от груза старых обид и неуверенности. Этот курс — первый и самый важный шаг навстречу такой жизни.
Не упустите возможность научиться тому, что станет вашей опорой на долгие годы. Результаты останутся с вами навсегда.
Отзывы
Бизнес-тренер
09.12.2025, Регион: Новосибирск
Полезно. Конкретно.
Источник: up-skills.ru
HR-менеджер
02.11.2025, Регион: Екатеринбург
Брал курс для личного развития, а в итоге нашёл применение и в работе. Умение выстраивать границы и ценить свой труд — это то, чего не хватает многим сотрудникам. Курс структурировал разрозненные знания. Не всё применил сразу, но общий вектор ясен.
Источник: up-skills.ru
Психолог-консультант
14.10.2025, Регион: Москва
Как практикующему специалисту, мне часто не хватало конкретных инструментов для клиентов по теме самопринятия. Этот курс — именно то, что нужно: никакой воды, только рабочие схемы. Особенно ценны техники проработки конкретных ситуаций, которые я уже начала применять в своей практике. Лабковский, как всегда, бьёт в точку.
Источник: up-skills.ru
Коуч по личностному росту
21.09.2025, Регион: Санкт-Петербург
Наконец-то! Глоток свежего воздуха после тонн абстрактной психологической теории. "Азбука" дала мне не просто знания, а настоящий рабочий инструментарий для моих клиентов и, что важнее, для себя. Конкретные шаги, которые можно сделать прямо сегодня, без years of therapy. Эмоциональный ответ? Облегчение и мощный заряд энергии для действий. Это инвестиция, которая окупилась в первую же неделю.
Источник: up-skills.ru
Рекомендации
Полный практический курс по визуальной веб-разработке в актуальной версии Webflow 2025 года, обучающий созданию профессиональных сайтов с нуля до уровня коммерческих проектов.
Интенсивный практикум по созданию сайта для учителя на конструкторе Craftum. От идеи до готового рабочего веб-ресурса.
Готовый шаблон в Notion для систематизации знаний. Структура для хранения идей, статей, ссылок и проектов.
Плагин DarkMySite для WordPress добавляет тёмный режим сайту и админ-панели. Автоматическое переключение, кастомизация и поддержка конструкторов.
Курс Fullstack разработчика с нуля от Кристины Малитовской и Дмитрия Рябовола. Обучение созданию веб-приложений: фронтенд, бэкенд, базы данных. Программа для начинающих в IT.
Практический курс для начинающих, который научит создавать современные адаптивные сайты с нуля, используя HTML, CSS, JavaScript и Figma, и поможет сделать первые шаги в профессии веб-верстальщика.
Практический курс по созданию и монетизации крупных веб-проектов, от идеи до стабильного дохода, с пошаговой системой и проверенными методами.
Продвинутый курс по верстке от Анны Блок. Изучение Webpack, SCSS и JavaScript на практике. Создание проектов для портфолио за 22 дня.
Курс HTML и CSS от HtmlAcademy. Профессиональная верстка сайтов: семантика, Flexbox, Grid, адаптивная верстка и работа с графикой.
Курс по настройке безопасности WordPress с нуля за 2 вечера. Автоматическая защита, мониторинг угроз и панель контроля.
Отзывы о сервисе
Маркетолог, Москва
15.10.2024
Нашёл курс, который искал неделю. Всё просто и без обмана — оплатил и сразу получил ссылку. Теперь советую друзьям
Разработчик, Санкт-Петербург
22.03.2025
Отличная платформа для обучения! Быстрая загрузка материалов и удобный интерфейс. Уже прошёл несколько курсов и остался доволен
Индивидуальный предприниматель, Екатеринбург
08.06.2025
Понравилось, что можно скачать всё сразу. Нет ограничений по скорости — очень удобно для тех, кто хочет учиться офлайн
Дизайнер, Новосибирск
14.11.2025
Рекомендую всем, кто ищет качественные курсы. Большой выбор и доступные цены. Материалы всегда актуальные и полезные
Как это работает
01
- Покупай — выбери нужный курс и оформи доступ
- Скачай — получи ссылку сразу после оплаты
- Учись — изучай материалы в любое время, без ограничений
Что ты найдёшь в Up-Skills
02
- Курсы по дизайну, IT, маркетингу, бизнесу и саморазвитию
- Материалы от десятков онлайн-школ
- Удобная структура и быстрые загрузки
- Редкие и архивные программы, которые сложно найти в сети
Почему выбирают нас
03
- Быстрые загрузки без лимитов
- Удобный поиск и фильтры
- Кросс-перелинковка между курсами одной школы
- Проверенные ссылки и поддержка пользователей
Блог
Смотреть большеКакие профессии выдерживают давление AI в 2026: куда стоит идти учиться
Еще недавно казалось, что AI уничтожит спрос на обучение. А вот на практике произошло совсем другое, обесцениваться начала информация, но выросла ценность опыта. Люди все реже платят за доступ к урокам. Зато продолжают платить за наставничество, сопровождение, разбор ошибок и реальные кейсы.
Переобучение в 40+: реальность без мотивационных лозунгов в 2026
И если вы хотите переобучиться в 2026 году, придется перестать думать категориями «мечта» и начать думать категориями «спрос», «деньги», «дефицит кадров», «скорость входа», «выгорание» и «вероятность выжить в профессии через пять лет».
Иллюзия прогресса: почему вы учитесь, но не растете в доходе в 2026
Почему после десятков курсов доход не растёт? 74% учащихся не получают прибавки к зарплате — данные up-skills. Таблица окупаемости обучения, ловушка «вечного студента», кейсы из практики, мировые исследования и жёсткие выводы, как учиться, чтобы зарабатывать.
Онлайн-обучение в 2026: успехи и провалы
Почему даже качественные онлайн-курсы не приводят к результату. Анализ когнитивных искажений, поведения пользователей и статистики прохождения обучения с практическими выводами.
Частые вопросы
Собрали ответы на вопросы, которые чаще всего возникают у наших пользователей.