Upskills Logo
Upskills Logo

Ближний бой
Игорь Волгин

Практическое руководство по психологии и тактике реальной уличной самообороны, где главный акцент сделан на предотвращение конфликта и контроль над ситуацией.

Что вы получите:
✓️ Доступ сразу после оплаты
✓️️ Архив из 80 000+ курсов и 600 000+ книг
✓️️ Новые курсы каждый день

Открыть доступ за 299₽ 5 ₽

Скидка -98% для новых пользователей
Нажимая кнопку, вы подтверждаете согласие с Условиями предоставления услуг

Дата добавления
19.12.2025
Язык
Русский
Формат
PDF
Размер
49.75 Мб
Загрузки
1335
Рейтинг
4.4 / 5
Что вы получите:
✓️ Доступ сразу после оплаты
✓️️ Архив из 80 000+ курсов и 600 000+ книг
✓️️ Новые курсы каждый день
Открыть доступ за 299₽ 5 ₽
Скидка -98% для новых пользователей
Нажимая кнопку, вы подтверждаете согласие с Условиями предоставления услуг

🥇 Выдаем сертификат

Вы можете получить сертификат об окончании курса в личном кабинете в любое время.

Защита данных

Реестр №16-22-006365

Сайт работает только с публичной информацией и соблюдает требования GDPR, CCPA/CPRA, 152-ФЗ и международных стандартов защиты персональных данных.

Описание и детали

Книга Игоря Волгина «Ближний бой» — это не учебник по рукопашному бою в классическом понимании. Это глубокий анализ уличного конфликта, где главным оружием является не кулак, а голова. Автор, опираясь на многолетний опыт, разбирает драку как систему, уделяя первостепенное внимание психологической подготовке, тактике, оценке обстановки и правовым рамкам. Это руководство для тех, кто хочет не просто научиться бить, а научиться побеждать с минимальным риском для себя, а главное — не допустить перерастания конфликта в физическое столкновение.

Почему эту книгу стоит прочитать прямо сейчас? Потому что безопасность — это не набор приемов, а состояние сознания, и эту книгу можно считать его настройкой. Она перевернет ваше представление о самообороне, заменив голливудские мифы на суровую и практичную реальность. Вы получите не просто знания, а систему мышления, которая позволит чувствовать себя увереннее в любой ситуации. Это инвестиция в свою безопасность и безопасность близких, которая окупится спокойствием и уверенностью. Не ждите, пока столкнетесь с опасностью лицом к лицу — подготовьте свой разум заранее. Начните с этой книги, потому что на улице нет кнопки «перечитать теорию».

О чем эта книга:

О психологии и тактике реального уличного конфликта.

О принципах эффективной самозащиты без сложных техник.

О том, как избежать драки и когда можно ее принять.

О контроле страха и управлении собственным состоянием в стрессовой ситуации.

О правовых последствиях самообороны.

Рекомендации

Прикладная психология
Самозащита

Книга предлагает философский и практический подход к созданию индивидуального набора для выживания, делая акцент на психологической готовности и осознанном выборе снаряжения.

19.12.2025
Русский
PDF
2.27 Мб
1335
4.4 / 5
Прикладная психология
Самозащита

Практическое руководство по психологии и тактике реальной уличной самообороны, где главный акцент сделан на предотвращение конфликта и контроль над ситуацией.

19.12.2025
Русский
PDF
9.95 Мб
1335
4.4 / 5
Прикладная психология
Самозащита

Практическое руководство по системе «Русский стиль», обучающее методам управления психикой, преодоления страха и мобилизации воли для ведения рукопашного боя и действий в экстремальных ситуациях.

19.12.2025
Русский
PDF
7.48 Мб
1335
4.4 / 5

Отзывы о сервисе

person image
Алексей Иванов

Маркетолог, Москва

15.10.2024

Нашёл курс, который искал неделю. Всё просто и без обмана — оплатил и сразу получил ссылку. Теперь советую друзьям

person image
Мария Петрова

Разработчик, Санкт-Петербург

22.03.2025

Отличная платформа для обучения! Быстрая загрузка материалов и удобный интерфейс. Уже прошёл несколько курсов и остался доволен

person image
Дмитрий Сидоров

Индивидуальный предприниматель, Екатеринбург

08.06.2025

Понравилось, что можно скачать всё сразу. Нет ограничений по скорости — очень удобно для тех, кто хочет учиться офлайн

person image
Анна Новикова

Дизайнер, Новосибирск

14.11.2025

Рекомендую всем, кто ищет качественные курсы. Большой выбор и доступные цены. Материалы всегда актуальные и полезные

person image
person image
person image
person image
1 2 3 4
Алексей Иванов

Маркетолог, Москва

15.10.2024

Нашёл курс, который искал неделю.Всё просто и без обмана — оплатил и сразу получил ссылку. Теперь советую друзьям

Мария Петрова

Разработчик, Санкт-Петербург

22.03.2025

Отличная платформа для обучения!Быстрая загрузка материалов и удобный интерфейс. Уже прошёл несколько курсов

Дмитрий Сидоров

Индивидуальный предприниматель, Екатеринбург

08.06.2025

Понравилось, что можно скачать всё сразу.Нет ограничений по скорости — очень удобно для тех, кто хочет учиться офлайн

Анна Новикова

Дизайнер, Новосибирск

14.11.2025

Рекомендую всем, кто ищет качественные курсы. Большой выбор и доступные цены. Материалы всегда актуальные

Блог

Смотреть больше

Рынок онлайн-образования 2026: цифры, тренды и прогнозы

Подробный анализ рынка онлайн-образования в 2026 году: мировая статистика, ключевые тренды, рост AI-обучения, подписочные модели, сравнение форматов и честный опыт эксперта.

Автор: Камила Аракян Опубликовано: 06.04.2026

10 сайтов для скачивания курсов в 2026

Актуальный топ‑10 сайтов для скачивания обучающих курсов в 2026 году. Экспертный обзор платформ с материалами по востребованным направлениям: IT, дизайн, бизнес, маркетинг, языки, психология. Узнайте, где найти качественные курсы без оплаты!

Автор: Камила Аракян Опубликовано: 19.03.2026

Топ-10 платформ онлайн-курсов в 2026 году

Где учиться онлайн в 2026 году? Полный рейтинг 10 лучших платформ онлайн-курсов. Разбираем Coursera, Udemy, Skillbox, Stepik и Up Skills: цены, удобство, бесплатные программы и отзывы.

Автор: Камила Аракян Опубликовано: 16.03.2026

Почему люди массово уходят учиться в Интернет

Как онлайн-курсы изменили рынок образования и почему все больше людей выбирают обучение через Интернет вместо классических университетов.

Автор: Камила Аракян Опубликовано: 06.03.2026

Частые вопросы

Собрали ответы на вопросы, которые чаще всего возникают у наших пользователей.