А чего я на самом деле хочу? [Марина Кульпина]
Курс Марины Кульпиной для исследования своих истинных желаний и ценностей. Практические методики самоанализа.
Нажимая кнопку, вы подтверждаете согласие с Условиями предоставления услуг
Открыть доступ заСкидка -98% для новых пользователей
Защита данных
Сайт работает только с публичной информацией и соблюдает требования GDPR, CCPA/CPRA, 152-ФЗ и международных стандартов защиты персональных данных.
Описание и детали
Этот курс — ваш проводник к внутреннему компасy.
Вы когда-нибудь чувствовали, что живете на автопилоте, выполняя ожидания других, но теряя связь с собственными желаниями? Многие из нас годами носят в себе вопрос: "А чего же я на самом деле хочу?" Этот курс создан, чтобы помочь вам найти на него честный и ясный ответ.
Под руководством опытного эксперта вы отправитесь в структурированное путешествие внутрь себя. Вы будете постепенно снимать слои навязанных установок, социальных ролей и страхов, чтобы обнаружить свои истинные стремления и ценности. Это не просто теория — это практическая работа с вашим восприятием, эмоциями и жизненными сценариями.
В программе курса вас ждут конкретные методики, упражнения и техники самоисследования. Вы научитесь отличать свои настоящие желания от мимолетных импульсов и чужих целей. Вы начнете лучше понимать свои мотивы и обретете основу для принятия решений, которые будут resonate с вашей сущностью.
Это шанс остановить бег по кругу и сделать паузу для самого важного диалога — диалога с самим собой. Инвестиция в такое исследование — это инвестиция в фундамент всей вашей дальнейшей жизни, отношений и карьеры.
Пора перестать гадать и начать знать. Каждый день промедления — это день, прожитый не своей жизнью. Этот курс дает вам инструменты, чтобы изменить эту ситуацию уже сейчас.
Ваше будущее начинается с ясного ответа сегодня. Не упустите возможность наконец-то услышать себя и сделать первый осознанный шаг к жизни, которая будет приносить вам настоящую радость и удовлетворение.
Этот материал — ваш личный ресурс для трансформации. Начните свое путешествие к себе, и вы удивитесь, какие возможности откроются, когда ваши действия будут согласованы с вашими глубинными желаниями.
Пришло время собрать пазл своей личности в целостную картину. Сделайте этот выбор в пользу себя.
Отзывы
HR-менеджер
04.12.2025, Регион: Новосибирск
Проходила курс в период полного выгорания и ощущения, что живу чужой жизнью. Это было тяжелое, эмоциональное, но невероятно освобождающее путешествие. Те самые слои, о которых говорит Марина, — это про меня: слой "хорошей девочки", слой "ответственного сотрудника", слой "опоры для всех". Снимала их со слезами и облегчением. Теперь у меня есть четкий внутренний компас — я наконец-то различаю, где мое, а где нет. Это бесценно.
Источник: up-skills.ru
Карьерный коуч
21.11.2025, Регион: Москва
Полезно. Система работает, помогает клиентам снять "шум" и увидеть свои истинные карьерные цели, а не просто гнаться за статусом. Не все техники оказались для меня новыми, но общая компоновка и подача материала стоящие.
Источник: up-skills.ru
Коуч по личностному росту
09.11.2025, Регион: Москва
Освобождение.
Источник: up-skills.ru
Психолог-консультант
14.10.2025, Регион: Екатеринбург
Как специалист, работающий с людьми, ценю структурированный и глубокий подход курса. Методики, предложенные Мариной, — это не абстрактные размышления, а точные инструменты для деконструкции навязанных сценариев. Я взяла несколько упражнений в свой арсенал для работы с клиентами, находящимися в экзистенциальном кризисе. Курс дает не ответы, а гораздо ценнее — учит задавать правильные вопросы самому себе.
Источник: up-skills.ru
Предприниматель
30.09.2025, Регион: Казань
Давно искал не мотивацию, а именно ясность. Курс дал её. Принял несколько ключевых решений по бизнесу, которые откладывал годами, потому что боялся ошибиться. Теперь понимаю, чего хочу на самом деле, и действую без внутреннего сопротивления.
Источник: up-skills.ru
Рекомендации
Узнайте, как маркетинг влияет на ваши траты, и освойте основы финансовой дисциплины для контроля над бюджетом.
Обновленная программа Игоря Ледоховского. Часть 1, день 4 из 5. Методика для трансформации сознания, устранения внутренних блоков и достижения целей.
Курс Игоря Ледоховского. Обновленная методика для работы с сознанием, преодоления психологических установок и достижения целей. Часть 3 из 4.
Интенсивный курс о внутреннем равновесии и устойчивой радости. Практические методики для эмоциональной саморегуляции и поиска ресурсов.
Курс о когнитивных искажениях и дофаминовой зависимости. Анализ ловушек мышления, практические инструменты для осознанности и контроля.
Интенсив по глубинному преображению сознания от Игоря Ледоховского. Часть 2 из 4, день 4 из 5 обновленной программы.
Практический метод решения жизненных задач через анализ сказочных сюжетов и метафор. Автор — Николай Сорокин.
Курс о преодолении кризисов и выгорания. Изучение механизмов переломных моментов, инструментов диагностики и методов восстановления ресурсов.
Курс по методу поведенческой активации для преодоления депрессии. Практическое руководство от Стивена Суоллоу и Нины Йозефовиц.
Курс Лиз Бурбо и Натали Сент-Мари о влиянии пяти психологических травм на карьеру и профессиональное выгорание. Анализ и практические инструменты.
Отзывы о сервисе
Блог
Смотреть большеТоп-10 платформ онлайн-курсов в 2026 году
Где учиться онлайн в 2026 году? Полный рейтинг 10 лучших платформ онлайн-курсов. Разбираем Coursera, Udemy, Skillbox, Stepik и Up Skills: цены, удобство, бесплатные программы и отзывы.
Почему люди массово уходят учиться в Интернет
Как онлайн-курсы изменили рынок образования и почему все больше людей выбирают обучение через Интернет вместо классических университетов.
Как выбрать онлайн‑курс, чтобы не пожалеть: практическое руководство
Разбираем, на что смотреть перед покупкой курса: авторы, программа, отзывы, формат обучения. Объясняем, почему громкие названия вроде "Fullstack за 2 недели" часто не стоят внимания
Где искать редкие курсы и утекший контент: гид по цифровым архивам и скрытым ресурсам
Почему люди бросают курсы на середине, как не потерять мотивацию и не утонуть в теории. Простые приёмы, чтобы реально дойти до конца и закрепить знания
Частые вопросы
Собрали ответы на вопросы, которые чаще всего возникают у наших пользователей.