Upskills Logo
Upskills Logo

Психология саморазвития

Психология саморазвития

Путеводитель по лабиринту самообмана, который поможет вам перестать врать себе и начать получать от жизни то, что вы действительно заслуживаете.

24.05.2026
Русский
PDF
44.2 Мб
165
4.5 / 5
Психология саморазвития

Практическое руководство по освобождению от роли жертвы и формированию характера сильной личности, основанное на принципах абсолютной ответственности и дисциплины.

24.05.2026
Русский
PDF
42.05 Мб
1013
4.9 / 5
Психология саморазвития

Книга вскрывает ментальные ловушки, которые мешают образованным людям достигать успеха, и предлагает радикальные инструменты для перезагрузки мышления.

20.05.2026
Русский
PDF
26.45 Мб
588
4 / 5
Психология саморазвития

Практическое руководство по превращению намерений в реальность с помощью техники ментальных контрактов.

20.05.2026
Русский
PDF
30.6 Мб
791
4.8 / 5
Психология саморазвития

Книга-откровение от психотерапевта Джона Кима о том, как мужчине перестать страдать, принять свою уязвимость и построить осмысленную жизнь без токсичной маскулинности.

16.05.2026
Русский
PDF
30.85 Мб
249
4.3 / 5
Психология саморазвития

Книга раскрывает секреты личной эффективности и учит достигать целей с помощью простых, но мощных методик саморазвития.

15.05.2026
Русский
PDF
42.75 Мб
467
4.4 / 5
Психология саморазвития

Ежедневное руководство по саморазвитию: одна глава в день — один шаг к новой личности.

13.05.2026
Русский
PDF
5.65 Мб
328
4.7 / 5
Психология саморазвития

Маленькие, почти незаметные изменения в повседневных привычках способны привести к колоссальным результатам в жизни.

12.05.2026
Русский
PDF
9.2 Мб
310
4.5 / 5
Психология саморазвития

Практическое руководство по перепрограммированию собственной реальности через систему "ЛП", меняющее мышление и привычки.

10.05.2026
Русский
PDF
6.1 Мб
192
4.8 / 5
Психология саморазвития

Практическое руководство, которое поможет вам оставаться добрым, но перестать быть жертвой, и научит использовать мягкость как инструмент для достижения целей.

07.05.2026
Русский
PDF
29.05 Мб
551
4.8 / 5
Психология саморазвития

Книга о том, как стать творцом своей реальности, используя скрытые ресурсы подсознания и меняя глубинные убеждения.

05.05.2026
Русский
PDF
17.15 Мб
567
4.6 / 5
Психология саморазвития

Практическое руководство по превращению жизненных трудностей в источник силы и личностного роста через систему из 7 конкретных шагов.

01.05.2026
Русский
PDF
17.3 Мб
278
4.4 / 5
Психология саморазвития

Практическое руководство, которое научит вас выступать перед любой аудиторией, побеждая страх и завоевывая доверие слушателей.

01.05.2026
Русский
PDF
20.95 Мб
937
4 / 5
Психология саморазвития

Пошаговая система преображения личности, основанная на метафоре «Лестницы Янкеля», которая научит вас подниматься к успеху через преодоление себя.

28.04.2026
Русский
PDF
48.6 Мб
1098
4.7 / 5
Психология саморазвития

Книга-откровение, которая поможет вам вырваться из плена рутины, найти свою истинную страсть и наполнить каждый день смыслом и энергией.

25.04.2026
Русский
PDF
9.8 Мб
539
4.4 / 5
Психология саморазвития

Классический сборник из трех бестселлеров, который учит win-win общению, избавлению от страхов и тревог, а также лидерству без давления. Книга-легенда, изменившая жизни миллионов.

24.04.2026
Русский
PDF
25.85 Мб
1123
4.3 / 5
Психология саморазвития

Практическое руководство по «перепрошивке» сознания, которое научит вас выходить из зоны комфорта и превращать мечты в реальность через силу нейробиологии.

24.04.2026
Русский
PDF
13.85 Мб
197
4.2 / 5
Психология саморазвития

Практическое руководство, которое поможет вам за 21 день определить свои истинные таланты, избавиться от страха неудачи и начать жить жизнью, полной смысла и радости.

21.04.2026
Русский
PDF
19.7 Мб
974
4.5 / 5
Психология саморазвития

Освободитесь от чужих ожиданий и постройте жизнь, где ваши правила — единственный закон. Книга-тренинг о том, как обрести опору в себе и перестать играть по чужой системе.

18.04.2026
Русский
PDF
8.4 Мб
810
4.1 / 5
Психология саморазвития

Книга о том, как перестать контролировать жизнь, отпустить тревогу и открыться для неожиданных, но удивительных даров судьбы.

18.04.2026
Русский
PDF
32.4 Мб
1211
4.2 / 5

Последние отзывы о курсах

ИБ
Игорь Безпалько

Ведущий корпоративных тренингов

09.04.2026, Регион: Москва

Помогло. Конфликты свелись к минимуму.

для курса [Ольга Демчук] Школа отношений (2025)

3.8 / 5

Источник: up-skills.ru

СЛ
София Лойко

Реабилитолог

05.04.2026, Регион: Москва

Отличный старт.

для курса [FitStars] Пилатес с кольцом. Начало

4.0 / 5

Источник: up-skills.ru

ГЦ
Глеб Цапок

HR-менеджер

05.04.2026, Регион: Новосибирск

Полезно, но требует вдумчивой работы. Не для быстрого потребления.

для курса [Apeiron] Алексей Арестович. Как быть честным с собой? (2025)

3.8 / 5

Источник: up-skills.ru

ДП
Дмитрий Плетухин

Коуч по лидерству

04.04.2026, Регион: Москва

Взял курс для расширения методик работы с клиентами. Концепции сильные, особенно по части работы с ограничивающими убеждениями. Однако некоторые техники принятия решений показались мне излишне рефлексивными для быстрого темпа бизнес-среды. В целом — ценный материал для глубокой личной и профессиональной перезагрузки, но требует адаптации под конкретные задачи.

для курса [Apeiron] Алексей Арестович. Как быть честным с собой? (2025)

3.9 / 5

Источник: up-skills.ru