Оздоровительная литература
Комплексное пособие по адаптированной йоге для людей с травмами, болезнями и ограниченной подвижностью, помогающее восстановить здоровье без риска.
Первый номер журнала «Цигун и спорт» за 1995 год, посвященный древним китайским практикам самоисцеления, медитации и боевым искусствам.
Сборник статей и практик по древнекитайской гимнастике цигун, направленный на оздоровление организма, работу с энергией и повышение жизненного тонуса.
Выпуск журнала «Цигун и спорт» за 2002 год, посвященный древним китайским практикам оздоровления, медитации и управлению энергией Ци.
Номер журнала «Цигун и спорт» за 1993 год, посвященный практике цигун: комплексы упражнений, целительные техники и философия древнего искусства управления жизненной энергией.
Узнайте о законах природы, управляющих вашим организмом, и овладейте практическими методами для достижения полноценного здоровья и долголетия.
Практическое пособие по древнекитайской гимнастике цигун с комплексами упражнений для оздоровления, омоложения и набора жизненной энергии.
Практическое руководство по цигун и спортивным методикам, раскрывающее секреты управления энергией для здоровья и долголетия из выпуска журнала за 1999 год.
Сборник статей и упражнений по цигун, объединяющий древние практики оздоровления, боевые искусства и философию работы с энергией Ци.
Архивный выпуск журнала, раскрывающий секреты китайской гимнастики цигун для оздоровления организма, укрепления духа и гармонизации энергии Ци.
Архивный выпуск журнала о древних китайских практиках цигун, включающий комплексы упражнений для оздоровления, медитации и философские основы работы с энергией.
Классическое руководство Пола Брэгга по восстановлению естественного здоровья и силы стоп с помощью простых упражнений и принципов естественного оздоровления.
Первый номер журнала за 1996 год, содержащий уникальные практики цигун, философию здоровья и упражнения для гармонизации организма.
Номер журнала посвящен древним китайским практикам цигун, предлагая читателям проверенные упражнения для оздоровления тела, управления энергией и достижения внутренней гармонии.
Подробное практическое руководство по знаменитой дыхательной гимнастике А.Н. Стрельниковой для оздоровления и лечения различных заболеваний.
Практическое руководство по древним китайским энергетическим практикам цигун, направленное на оздоровление организма, снятие стресса и развитие внутренней силы.
Революционная книга-тренинг, развенчивающая мифы о качании пресса и предлагающая безопасную систему упражнений для устранения живота и диастаза.
Классический выпуск журнала, посвященный древнему искусству цигун, с практическими руководствами, философскими аспектами и секретами долголетия от китайских мастеров.
Выпуск журнала «Цигун и спорт» 1993 года, посвященный древним китайским практикам самооздоровления и медитации.
Сборник практических уроков по цигун из редкого номера журнала 1991 года с комплексами упражнений для оздоровления и управления энергией.
Последние отзывы о курсах
Ведущий корпоративных тренингов
09.04.2026, Регион: Москва
Помогло. Конфликты свелись к минимуму.
для курса [Ольга Демчук] Школа отношений (2025)
Источник: up-skills.ru
Реабилитолог
05.04.2026, Регион: Москва
HR-менеджер
05.04.2026, Регион: Новосибирск
Полезно, но требует вдумчивой работы. Не для быстрого потребления.
для курса [Apeiron] Алексей Арестович. Как быть честным с собой? (2025)
Источник: up-skills.ru
Коуч по лидерству
04.04.2026, Регион: Москва
Взял курс для расширения методик работы с клиентами. Концепции сильные, особенно по части работы с ограничивающими убеждениями. Однако некоторые техники принятия решений показались мне излишне рефлексивными для быстрого темпа бизнес-среды. В целом — ценный материал для глубокой личной и профессиональной перезагрузки, но требует адаптации под конкретные задачи.
для курса [Apeiron] Алексей Арестович. Как быть честным с собой? (2025)
Источник: up-skills.ru